В рубрике Ароматерапия: ароматерапия: эфирные масла от стресса
Для того, чтобы женщина почувствовала себя счастливой, вполне достаточно купить парочку кофточек из последних коллекций, новые туфельки и сходить к косметологу. Однако если на шопинг время еще находится, то дойти до доктора красоты не всегда получается. И, опять же, не надо опускать руки. Кстати, посмотрите на них, с ними все в порядке? Ноготки здоровы, кожа гладкая? Нет? Тогда обратимся за помощью к ароматическим маслам. Именно они могут заметно улучшить нашу жизнь, вернуть красоту и душевное спокойствие.
Эфирные масла применяют в косметологии очень давно. Собственно, этого факта и не скрывают производители кремов и шампуней, а наоборот, всячески подчеркивают. Именно из телевизионной рекламы мы узнали, что масло чайного дерева эффективно борется с перхотью и другими проблемами кожи головы и волос. Опять же после выхода роликов на экраны, стало известно, что масло жажоба и иланг-иланг возвращают коже сияющий цвет.
Исследования доказывают благотворное влияние эфирных масел на состояние нашей кожи и настроения: они ускоряют процессы заживления, регенерации, обновления. Решают проблемы кожи, регулируют обменные процессы в организме, выводят токсины и, вообще, делают нашу жизнь лучше. Их запахи пробуждают в нас защитные силы, и мы снова готовы совершать чудеса.
Эфирные масла в домашней косметологии можно применять ежедневно. Правда, надо соблюдать меры предосторожности. Нельзя пользоваться неразбавленными маслами – они обжигают кожу и тогда вместо улучшения получите противоположный результат. Не стоит создавать композиции из более трех масел. И начинайте их использование постепенно. А женский журнал JustLady подскажет, как и какие масла лучше использовать дома.
Если вы решили попробовать эфирные масла в косметологии необходимо учитывать тип кожи. Девушкам и дамам с сухой кожей известны все ее проблемы: она часто шелушится, быстро стареет, не переносит холода и ветра, чувствительна к солнечным лучам. При таком типе кожи можно попробовать эфирные масла мирта, сандала, ладана, розы, ромашки, жасмина, апельсина, лаванды, иланг-иланга. Они ускоряют регенерацию и улучшают жировой обмен. Для ухода за очень чувствительной и сухой кожей можно приготовить следующий состав: миндальное масло смешайте с небольшим количеством масел иланг-иланг, нероли и апельсина. Эта смесь питает и дополнительно увлажняет кожу, помогая справится с неблагоприятным воздействием окружающей среды.
Жирная кожа – тоже не супер подарок для дамы: толстая, с расширенными порами и постоянными воспалениями, с постоянным жирным блеском, серовато-землистого цвета. Для нее оптимальны эфирные масла бергамота, грейпфрута, розмарина, пачули, гвоздики, мелиссы, лимона, розмарина, можжевельника, имбиря, чабреца, лаванды, иланг-иланга, чайного дерева. Они растворяют секрет, вытягивают загрязнения и, как следствие, поры сужаются и кожа приобретает более здоровый вид. Цвет лица улучшают роза, мята, мирра, нероли, апельсин, кипарис. Можно приготовить освежающий лосьон. На 1 литр воды 2-3 капли масла мирта или розмарина. Применять ежедневно.
Женщин с нормальной кожей легко заметить – они хорошо выглядят и без корректирующей косметики, они не знают проблем при перемене климата. Но и такая кожа нуждается в уходе. Женский журнал JustLady рекомендует следующие эфирные масла: лаванды, розы, лимона, можжевельника, розмарина, жасмина, лаванды, мяты, бергамота, иланг-иланга, сандала и чайного дерева.
Увядающая кожа – печальное зрелище. А ведь красивой хочется быть и в 20, и в 45. По 3 капли масел ветивера и иланг-иланг, или масел мирры и нероли в ваш крем и эффект виден буквально с первого применения. Эфирные масла в косметологии нужно применять осторожно. Для предупреждения появления морщин можно приготовить масла для лица и кремы, содержащие эфирные масла мирры, нероли и лаванды, розового дерева. В качестве основы женский журнал JustLady рекомендует использовать кукурузное масло, масло сладкого миндаля или жожоба, полученную смесь необходимо смешать с любым кремом, который не содержит косметических отдушек.
Еще один кошмар всех представительниц женской половины – целлюлит. Косметология давно использует эфирные масла для борьбы с этим врагом красоты. Ванны и массаж с аромамаслами давно зарекомендовали себя как эффективный способ выведения излишков жидкости и токсинов из женского организма, они усиливают циркуляцию крови и лимфы. С этой проблемой помогут справиться масла апельсина, грейпфрута, душицы, розмарина, ромашки, можжевельника, лимона или кипариса. В ванну добавьте по 3 капли любых четырех их вышеперечисленных масел с двумя столовыми ложками жидкого меда или миндальным маслом. На заметку – масло можжевельника избавляет от излишков влаги, розмарин регенерирует кожу. Для массажа можно применить смесь из можжевельника, розмарина, кипариса и пачули. По 4 капли на 30 мл масла жожоба.
Один мудрец говорил своим дочерям: «Будьте богатыми, если сможете, будьте добрыми, если захотите, но красивыми будьте всегда». Женский журнал JustLady с ним полностью согласен. Тем более, для красоты не нужно много времени – нужны лишь эфирные масла.
Наталья Торопова
Женский журнал JustLady