Спорт, фитнес, здоровый образ жизни и в результате подтянутый и энергичный внешний вид – давно уже стали визитной карточкой преуспевающего человека. Посещать фитнес-центры престижно, полезно, приятно и в высшей степени интересно. А какие неожиданные и перспективные знакомства могут произойти в группе аэробики, тай-бо или йоги…
Поэтому тех, кто лишь собирается пополнить ряды занимающихся, волнует не только вопрос выбора клуба, вида занятий, тренера, но и экипировка.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Мария Трофимова, специалист по производству одежды для спорта и фитнеса торговой марки EMDI
Последние тенденции моды постепенно стирают грани между одеждой для спорта и отдыха. Даже в ночных клубах высшим шиком считается наряд в стиле «спортивный гламур». Такая одежда пользуется популярностью у молодежи и у всех, кто предпочитает подвижный и энергичный образ жизни. Но не стоит надевать в спортзал тот же костюм, в котором вы лихо танцевали в клубе. Несмотря на то, что по дизайну одежда для фитнеса и повседневная одежда стали практически неотличимы, разница есть. Это качество используемых тканей. При покупке нужно помнить: вы активно выполняете физические упражнения, это значит, что одежду нужно стирать после каждого занятия. Чтобы из-за частой стирки и большой нагрузки изделие не потеряло форму, в производстве одежды для фитнеса и спорта используются ткани с эластаном, смесовые ткани.
Традиционно любители здорового образа жизни предпочитают натуральные ткани – почти всегда хлопок, но стоит присмотреться и к синтетике. Например, к тканям из сапплекса или мерила. В отличие от хлопка, они устойчивы в носке, способны «пережить» множество стирок, быстро сохнут, не требуют вмешательства утюга, хорошо испаряют влагу, позволяя телу дышать. Кроме того, они мягки и приятны на ощупь.
Так что, если вы готовы провести свой собственный эксперимент – стоит обратить внимание на модную и стильную одежду для занятий спортом, которой изобилуют специализированные магазины, а грамотные продавцы могут дать профессиональный совет. Если же вы навеки отдали сердце хлопку, выбирайте ткани, в состав которых входит не менее 5% эластана. Однако даже самые прочные ткани нуждаются в правильном уходе. Поэтому перед покупкой изучите ярлычок на изделии. Ведь если вы неправильно эксплуатировали изделие, то претензии продавцу предъявить не сможете.
Поскольку мы говорим о любительском спорте, то четкого подразделения на типы одежды, в зависимости от вида занятий, нет. Особняком лишь стоят костюмы для занятий в бассейне. Все остальное деление носит достаточно условный характер. Но какие-то закономерности попробуем выделить. На занятия с тренажерами принято надевать более открытую одежду. Это связано с тем, что многие хотят в многочисленных зеркалах видеть, как прорабатывается та или иная мышца. Упражнения, направленные на сжигание жира, предполагают более низкую частоту пульса, чем занятия в «качалке». Поэтому для таких занятий можно приобрести более закрытую форму.
Как выбрать одежду для фитнеса, скрывающую недостатки? Этот вопрос остается открытым. Потому что одни ходят в зал «тусоваться», а другие трудятся над своим телом и готовы даже открывать проблемные зоны, чтобы концентрироваться на их совершенствовании,