В рубрике Your beauty: spa ванны
Мигрень (в переводе с французского migraine - боль в половине головы) — повторяющиеся приступообразные головные боли, обычно односторонние, вызванные периодическим сужением и расширением артерий головного мозга.
Кроме того, мигрень - заболевание генетическое и важно знать, есть ли у Вас предрасположенность, часто болеют родственники по линии матери. Еще было замечено, что мигренью страдают в основном люди, занятые умственным трудом и поэтому ее иногда называют болезнью великих людей. Так мигренью страдали: Юлий Цезарь, Бетховен, Дарвин, Маркс, Мопассан, Шопен, Чайковский, Ницше, Фрейд.
Женщины болеют мигренью в 2-3 раза чаще мужчин. Возможно, это связано с феноменом частого появления приступов мигрени в предменструальный период. Зато у мужчин приступы, как правило, более интенсивны и продолжительны.
Причинами возникновения приступа мигрени могут быть: стресс, нервное и физическое перенапряжение, чрезмерное употребление алкоголя, курение, нахождение в душном помещении, недостаток или избыток сна, переутомление, отравление, смена погоды или климатических условий, гормональные причины и т.д.
Мигрень может быть с аурой – своеобразными ощущениями, возникающими перед приступом: мелькания перед глазами, зрительные расстройства, вспышки света, искажение восприятия окружающего мира и др. Но обычно мигренозные приступы начинаются внезапно без предвестников или ауры.
Как правило, головная боль начинает развиваться в одной и той же области головы (висок, надбровье) и может менять стороннюю локализацию. А наряду с пульсацией, боль может иметь ломящий, давящий или распирающий характер.
Длится мигрень от 2 до 72 часов.
Многие ошибочно полагают, что способны самостоятельно справиться с этим сложным неврологическим заболеванием. Но лечение мигрени требует профессионального, систематического и серьезного подхода, так как сильная приступообразная головная боль может быть проявлением и другого серьезного заболевания. Старый, добрый анальгин и другие обычные обезболивающие препараты помогут лишь при легком приступе мигрени или же незначительно притупят боль.
Самостоятельно лучше всего соблюдать профилактические меры приступов мигрени: регулировать умственные и физические нагрузки, соблюдать режим дня, как можно чаще отключать внешние раздражители (телевизор, радио, телефон), регулярно принимать пищу, заниматься спортом, избегать курения, употребления алкоголя.
При себе, особенно если Вы выходите из дома, всегда иметь препараты, используемые Вами для снятия приступа.
Не существует и единой схемы лечения мигрени. Все зависит от индивидуальных особенностей и реакций, от возраста, частоты и тяжести приступов, уровня артериального давления и т.д.
Лечение мигрени возможно методом блокад, например, новокаин-гидрокортизоновых, методами низкоинтенсивной лазерной терапии, медикаментозными средствами, а также нетрадиционными методами лечения.
Во время ауры, как правило, рекомендуется, как можно раньше принять аналгезирующие средства. Постараться уединиться в тихом затемненном помещении и, если удастся, заснуть.
Непосредственно во время приступа, для уменьшения амплитуды пульсации расширенных сосудов, обычно применяют препараты спорыньи. Одновременно назначают снотворные средства, транквилизаторы.
При длительных и тяжелых приступах, назначают препараты, содержащие эрготамин, кофеин, ненаркотические анальгетики, антигистаминные, седативные средства.
Для улучшения состояния необходимо устранить яркий свет, шум и обеспечить доступ свежего воздуха. Улучшают самочувствие холод или тепло на голову, тугое стягивание головы полотенцем, горчичник на шею, массаж головы.
К нетрадиционным методам лечения мигрени относятся: гомеопатия, иглорефлексотерапия, психотерапия. При применении гомеопатии в начале лечения возможно обострение течения заболевания. Но и лечение наносит меньший вред сосудам, да и результаты оказываются достаточно стойкими.
При применении иглорефлексотерапии обострения в начале лечения бывают гораздо реже, наступление улучшения происходит довольно быстро. Но лечение занимает довольно много времени и достигнутые результаты, как правило, не держатся долго.
Психотерапия применяется достаточно редко, в основном из-за нехватки специалистов в этой области. К тому же она является недешевым методом лечения, да и времени может потребоваться немало.
Выбор конкретного метода лечения, который Вам больше всего подойдет тоже лучше всего доверить специалисту.
В любом случае, чтобы мигрень не нарушала качество Вашей жизни - уделяйте больше внимания своему здоровью, периодически показывайтесь неврологу, принимайте профилактические меры, ведь предотвратить боль гораздо легче, чем победить.
Автор: Винник Ольга