Свежий аромат мяты знаком нам с детства, когда мама готовила нам чай с мятой, и покупала мятные леденцы. Кроме применения в кулинарии, мята используется и при лечении некоторых недугов. Эфирное масло мяты использовалось еще в Древнем Риме для опрыскивания помещений и мебели в обеденных залах, для создания у гостей праздничного настроения. Позже венки из стеблей и листьев мяты рекомендовали носить студентам, для активизации мозговой деятельности.
Масло мяты: применение
Масло мяты перечной применяют в первую очередь как средство для поднятия общего тонуса, улучшения работоспособности и деятельности нервной системы. Также эфирное масло мяты обладает дезинфицирующими, противомикробными, бактерицидными свойствами. Его применяют для уменьшения лактации, снятия спазматический болей, в качестве мочегонного и глистогонного средства.
При простудах эфирное мало мяты используется в качестве отхаркивающего средства, облегчает симптомы простуды, устраняет насморк, помогает лечить воспаления верхних дыхательных путей. Масло мяты перечной также подходит для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Благодаря своим антисептическим свойствам останавливает процессы гниения и брожения в желудке, которое часто бывают причиной гастритов, улучшает пищеварение, устраняет вздутие живота.
Масло мяты перечной входит в состав бальзамов для зубов, устраняет дурной запах изо рта, может применяться при зубной боли, стоматитах. Мята также хорошо снимает чувство тошноты при укачивании, помогает при несварении желудка.
Эфирное масло мяты широко применяется для лечения заболеваний сердечнососудистой системы, для поддержания тонуса вен, артерий, капилляров. Обладая болеутоляющим свойством, находит применение в лечение головных болей, а также болезненных ощущений, вызванных менструациями.
В косметологии эфирное масло мяты применяют в составе средств для жирной кожи. Оно успокаивает раздраженную кожу, снимает воспаления, охлаждает и тонизирует, снимает отек и зуд от укусов насекомых. Хорошо помогает при лечении жирных волос, а также устраняет воспаление и боль от солнечных ожогов.
Успешно применяется масло мяты перечной для лечения дрожжевых эрозий, грибковых поражений ногтей, кожи, волос.
В смесях эфирное масло мяты перечной лучше всего сочетается с маслами лимона, мандарина, грейпфрута, лаванды, эвкалипта, розмарина.
В аромалампах применяется для ароматизации помещений, выведении стойких неприятных запахов, отпугивания насекомых. Аромат мятного масла поможет снять напряжение, облегчит симптомы усталости и раздражения, успокоит. Однако, при передозировке может иметь обратный эффект и даже вызвать проблемы со сном.
Внутрь эфирное масло мяты применяют также при астме, нервной рвоте, поносах, заболеваниях печени и сердца, мышечных и головных болях, дисменорее, метеочувствительности, туберкулезе. Наружные средства на основе масла мяты перечной помогают при болях в суставах и мышцах, люмбаго, радикулитах, зубной и головной боли, жирной, воспаленной, увядающей коже.
Для приема внутрь рекомендуется смешать 3 капли эфирно масла мяты с чайной ложкой меда и половиной стакана кипяченой воды.
Для отпугивания насекомых мятное масло наносится непосредственно на подушку, в очень небольших количествах.
Для ванн и компрессов добавляют 3–7 капель в воду.
Для ингаляций обычно берут 3–5 капель масла мяты перечной на стакан горячей воды.
Для массажа достаточно 7-ми капель на 10 мл базового масла.
В аромалампу можно капнуть 3–5 капель, в аромакулон — 1–3 капли.
При проблемах с зубами эфирное масло мяты применяют для аппликаций, смешивая его с растительным в равных пропорциях.
При болях наносят на болезненную область смесь масла мяты с базовым в соотношении 1:2.
Эфирное масло мяты имеет ряд противопоказаний. Не стоит использовать ее для лечения детей в возрасте младше 6-ти лет, применять при наличии бронхоспазмов, параллельно с использованием гомеопатических средств. Также считается, что от применения масла мяты перечной лучше отказаться юношам и молодым мужчинам, так она может ослаблять потенцию.
Александра Панютина
Женский журнал JustLady