×

Сообщение об ошибке

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in include_once() (line 524 of /home/sites/www.justlady.ru/sites/default/settings.php).

Кредитомания - новая психологическая зависимость

Ирина Воронцова, автор JustLady.
Кредитомания - новая психологическая зависимость
В последнее время к таким известным формам психологической зависимости, как алкоголизм или игромания, добавилась новая вариация – кредитомания. В России появляется все больше людей, которые не могут отказать себе в покупке вещей в кредит, даже если они им не очень нужны. Отказавшись от игровых автоматов, такие люди «играют» с банками на повышение. Кто в этой ситуации выигрывает? Это вопрос риторический.

Разумеется, выигрывают только банки и смежные с ними организации. Например, СМИ, которые получают деньги за рекламу кредитов и «сладкой жизни». Человек, который берет кредиты, не соизмеряя желания с возможностями, неизбежно загоняет себя в финансовый тупик.

Как определить кредитоманию

Психологическая зависимость возникает тогда, когда человек перестает контролировать свое поведение. Если вы контролируете свою жизнь при помощи различных финансовых инструментов, включая кредиты, нет повода для беспокойства. Но если вы так запутались в кредитах, что они контролируют вашу жизнь, превращая ее в ад и кабалу, то вы на грани кредитомании. А если ваши минимальные взносы по кредитам начинают превышать ваш доход, то это уже повод идти к психологу или даже к психиатру.

Что делать, если появилась кредитомания

В первую очередь, разорвать порочный эмоциональный круг, связанный с кабалой. Что алкоголь, что игромания, что кредитомания своей сутью имеют один и тот же принцип – повышение адреналина в крови. Если вы стали адреналинозвисимым человеком, то надо учиться контролировать свои эмоции в этом плане. А еще стоит поискать более мирные способы выхода эмоций, например, спорт или физический труд.

Во вторую очередь, надо начать планировать свои финансы. Снимите розовые очки. Заведите программу или просто файл в программе MS Excel, где сможете учитывать доходы и расходы. А дальше включайте обычный принцип финансового планирования – снижайте расходы, увеличивайте доходы. Проще говоря, ищите подработки или более оплачиваемую работу. Снижайте кредитные обязательства. Учитесь экономить и жить по средствам.

Склонность к кредитомании имеют личности, которые ставят перед собой завышенные планки ожиданий. Не стоит класть на алтарь приобретения вещей свою жизнь, пусть даже эти вещи – признак престижа и благополучия. Учитесь жить счастливо даже в те периоды, когда приходится ограничивать себя в тратах. И тогда никакая кредитомания вам будет не страшна!

Теги: зависимость

Кредитомания - новая психологическая зависимость - Версия для печати