Для того, чтобы избавиться от сновидений-диалогов, стоит провести их в состоянии бодрствования. Для начала вам стоит во всех подробностях вспомнить тот сон, который вы видели. Далее вспомните в точности и неприятного вам персонажа. После этого вы смело можете повторить свой диалог, однако, задавая уже интересующие вас вопросы. Повторять упражнение это стоит, пока вы не добьетесь положительного для себя результата.
Важно также поставить для себя конкретную цель. Желательно сделать это перед сном. Так, пусть этой целью будет при встрече в сновидении с существом начать с ним диалог. При этом целью также должно стать и то, что диалог этот должен быть максимально приятным для вас.
В общем-то, вам стоит стараться разговорить все существа, которые появляются в ваших снах и вызывают у вас напряженность. Продолжать диалог, при этом, стоит до тех пор, пока вы не достигнете определенных положительных результатов. Таким результатом может быть не только откровенная беседа с созданием, но и даже дружба с ним.
Каким бы ваш диалог не был и каких бы результатов не принес, вы должны обязательно проанализировать его. В том случае, если результаты этого анализа оказались для вас не слишком хорошими, повторите снова диалог с существом в состоянии бодрствования. При постоянных тренировках будьте уверены, неприятные диалоги с существами в сновидениях перестанут вас беспокоить.