Помните, что красота и здоровье кожи невозможны без правильного питания. Старайтесь кушать как можно больше овощей и фруктов, включайте в рацион каши, отруби. Пейте как можно больше воды.
Избавьтесь от вредных привычек покусывать или облизывать губы. Дополнительные повреждения при закусывании не улучшат внешний вид губ и могут стать причиной инфекции, а облизывание приведет лишь к большему их высыханию и проявлению морщин.
Пользуйтесь постоянно косметическими средствами для губ. Не выходите на улицу без помады или специального крема, содержащего УФ-фильтры. Старайтесь и дома использовать специальные бальзамы или масла с витаминами А и Е. Не давайте губам пересыхать.
Делайте каждый вечер и утро массаж области губ зубной щеткой. Постукивайте щетиной щетки по кайме губ. Это поможет удалению сухих чешуек, будет стимулировать кровообращение и синтез межклеточного матрикса, что предотвратит появление морщин и сохранит яркость губ. Можете массировать губы, постукивая чистыми кончиками пальцев. После массажа используйте специальные бальзамы для губ или масляные растворы витаминов А и Е.
Предотвратить появление морщин вокруг рта поможет специальная гимнастика. Вы можете надуть несколько воздушных шариков. Выполните несколько упражнений перед зеркалом. Напрягая губы, произнести гласные звуки. Покажите рыбку и расслабьте губы. Высуньте язык изо рта как можно больше. Надуйте и сдуйте щеки. Эти простые упражнения помогут держать мышцы вокруг губ в тонусе и обеспечат прилив крови и питательных веществ к коже вокруг рта.
Балуйте свои губы питательными, увлажняющими и успокаивающими масками. Используйте маски из творога и сметаны, мякоти яблока и сливочного масла, творога, меда, сока моркови и огурца. Сделайте компресс из настоя трав.
Не забывайте о пилинге для этой области кожи лица. В домашних условиях вы может использовать средства с фруктовыми кислотами и природными ферментами – маски из винограда, цитрусовых, яблок, ананаса, папаи, творога. В случаях глубоких морщин – лазерный пилинг в салоне. Удаление верхних слоев отмерших клеток облегчает дыхание нижних живых слоев клеток и стимулирует синтез коллагена.