Постепенность - вот главное правило, которое стоит учитывать, чтобы добиться ровного и красивого шоколадного оттенка. Естественно и понятно ваше стремление получить насыщенный оттенок загара как можно быстрее - однако именно это и может послужить главным препятствием на пути к желаемому! Получив ожог, ваша кожа может отреагировать самым неприятным образом - сильным шелушением и даже сыпью, в результате чего даже последующий загар никогда не ляжет ровно и будет смотреться крайне малопривлекательно.
Кроме того, запомните: отказ от солнцезащитных средств с подходящим вам UF-фильтром также приведет к сильному ожогу, и о шоколадном стойком загаре придется забыть! Как выбрать подходящее именно вам средство? Тут работает достаточно простое правило: чем светлее природный оттенок ваших волос и кожи, тем выше должна быть степень защиты, то минимальный фактор для светлокожих людей - 15. Когда кожа чуть привыкнет к регулярному воздействию солнца и станет вырабатывать защищающие элементы, вы сможете выбрать чуть меньший фактор воздействия. Кстати, отправляясь на море, предварительно посетите несколько раз солярий, причем на весьма непродолжительное время, каждый сеанс не должен превышать более 5-7 минут. Это точно так же поможет коже привыкнуть к воздействию ультрафиолета и вырабатывать защиту.
Во время загара кожу необходимо постоянно увлажнять, это поможет ему сохраниться как можно дольше. Почему? Кожа имеет свойство отшелушиваться и обновляться, поэтому для сохранения ровного и однородного оттенка регулярно пользуйтесь увлажняющим маслом или лосьоном. К тому же это необходимо, чтобы поддержать кожу в условиях негативного воздействия ультрафиолета, так как это приводит к потере упругости кожи, сильной сухости и стянутости.
Стакан морковного сока примерно за час до отправления на солнце поможет загару проявиться намного быстрее. То же самое касается практически всех ярких (красных, оранжевых) овощей и фруктов, богатых антиоксидантами и витамином Е, который вы должны употреблять в достаточном количестве во время активного загара на солнце.