×

Сообщение об ошибке

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in include_once() (line 524 of /home/sites/www.justlady.ru/sites/default/settings.php).

Как выбрать кроссовки для волейбола

Кристина Удалова, автор JustLady.
Как выбрать кроссовки для волейбола
Волейболом, по наблюдениям экспертов, увлекается значительная часть населения нашей планеты. И действительно, в него играют не только профессионалы в стенах спортзала, но и любители на пляже, во дворе, на площадке. Экипировка в волейболе, как известно, несложная. Однако выбору обуви внимание уделить необходимо, поскольку результат игры будет во многом зависеть от того, насколько удобно и комфортно вашим ногам.

При выборе кроссовок для волейбола в первую очередь обратите внимание на подошву. Хорошо если она будет выполнена из каучука, который обеспечивает наилучшее сцепление с покрытием спортивного зала. Рисунок на подошве должен быть выполнен в виде зигзагов или мелких однонаправленных штрихов. В этом случае ноги не будут скользить по полу. Для улучшения амортизации подошва может содержать гелевые вставка или воздушные баллоны.

Обратите внимание, что кроссовки для волейбола должны быть достаточно легкими. В такой обуви ноги не устанут, а прыжки будут более быстрыми. Лучше выбирать кроссовки в сеточку с кожаными вставками, они позволяют ноге «дышать» во время активных движений. В районе голеностопа должны находиться мягкие прокладки, выполненные из поролона, чтобы ботинок плотно «сидел» на ноге.

Подошва в районе пятки кроссовок для волейбола может быть немного толще носка, что необходимо для улучшения амортизации и усиления эффекта при прыжке. Лучше если задник будет жестким, чтобы нога четко фиксировалась в обуви. Обратите внимание и на носок. Он не должен быть слишком узким, чтобы нога не была скована при движениях.

Производители кроссовок все время стремятся довести свою обувь до совершенства. Фирма Mizuno в своих кроссовках использует различные технологии, которые обеспечивают оптимальные температурные условия для ноги с помощью вентиляционных каналов, высокую износоустойчивость, полное сцепления с поверхностью. Не уступает ей и Asics со своей гелевой системой, которая обеспечивает защиту стопы и местам, подверженным наибольшим ударам.

Теги: волейбол,кроссовка,выбор,критерий

Как выбрать кроссовки для волейбола - Версия для печати