Подготовка к пилингу
Перед проведением пилинга обязательно примите душ. На влажную кожу нанесите скраб легкими круговыми движениями. Удобнее и эффективнее всего использовать щетку с натуральной щетиной или массажную рукавицу, эффект отшелушивания более выражен, чем при нанесении смеси для пилинга руками.
Правила проведения пилинга
Продолжительность процедуры двадцать минут. Особое внимание уделите проблемным зонам: бедрам, животу и ягодицам. Не забудьте о локтях и коленях, верхней части рук и пятках, пусть каждый сантиметр вашего тела станет гладким и нежным.
Очень осторожно делайте пилинг груди – кожа в этой области очень нежная и ранимая. Постарайтесь не травмировать имеющиеся на теле родинки, наносите скраб легкими аккуратными движениями.
После процедуры примите душ, на кожу нанесите любой крем или лосьон для тела. При желании, можете использовать оливковое масло, которое увлажняет кожу ничуть не хуже готовых средств.
Рецепты домашних скрабов
Для пилинга тела в домашних условиях используйте самостоятельно приготовленные смеси. Существует масса рецептов подобных скрабов, их использование подарит вашей коже нежность и ухоженность и не потребует особых финансовых затрат.
1. Смешайте сливки или сметану с солью мелкого помола. Вместо соли можно использовать манную крупу или сахар.
2. Смешайте три столовых ложки молотого кофе с небольшим количеством меда, сметаны или геля для душа. Такой скраб не только сделает вашу кожу бархатной, но и поможет в борьбе с целлюлитом. Приятный бонус – аромат кофе, надолго остающийся на теле.
3. Стакан мелкой морской соли смешайте с оливковым или подсолнечным маслом до получения сметанообразной массы.
4. Смешайте сахар с оливковым маслом, добавьте немного черного молотого перца или корицы.
5. Залейте теплой водой три столовых ложки овсяных хлопьев, можно добавить немного меда.
6. В стакан морской соли добавьте три капли эфирного масла апельсина или лимона, тщательно перемешайте.
7. Смешайте полстакана морской соли, столовую ложку оливкового масла, половину апельсина, натертого на терке вместе с кожурой. Такой скраб, как и приготовленный по предыдущему рецепту, обладает выраженным антицеллюлитным действием.
Пилинг тела в домашних условиях необходимо проводить один раз в неделю, при чувствительной коже – раз в десять дней. Уже через несколько процедур ваша кожа станет упругой, гладкой и нежной, а вы почувствуете себя более ухоженной и похорошевшей.