Защемление нерва во время занятий спортом

Андрей Яковлев, автор JustLady.
Защемление нерва во время занятий спортом
Защемление нерва представляет собой последствие сильного давления на него окружающих тканей. В результате нарушаются функции нерва. Защемление возможно в любом месте. К симптомам, которые позволят отличить это явление от других заболеваний относятся: острая боль, имеющая жгучий характер и усиливающаяся при кашле или чихании, покалывание, мышечная слабость или судороги в том месте, где произошло защемление, онемение. Если последствия защемления проходят быстро, то в дальнейшем это не повлечет никаких последствий для здоровья и можно вернуться к обычному образу жизни. Но в случае, когда симптомы продолжают проявляться в течение нескольких дней и не устраняются после отдыха или приема обезболивающих препаратов, следует обратиться за медицинской помощью.

Защемление возможно во время занятий многими видами спорта, особенно борьбой, бодибилдингом и некоторыми другими. Наиболее частой причиной защемления нерва во время занятий спортом выступают часто повторяющиеся однообразные движения, особенно сопровождающиеся физической нагрузкой. Более тяжелым случаем является защемление вследствие травмы.

Следует учитывать то, что при появлении симптомов защемления необходимо устранить факторы, вызвавшие его – сменить позу, перестав выполнять неудобные движения, чтобы давление на пострадавший участок прекратилось, поскольку состояние будет ухудшаться, если давление продолжится, что осложнит дальнейшее течение последствий и может привести к повреждению нерва.

Для диагностики защемления наряду с изучением описанных симптомов используется исследование проводимости нерва при помощи электродов, передающих электрический импульс, и электромиография, которая представляет собой тест по измерению электрической активности в мышцах.

Наиболее распространенными способами лечения выступают физиотерапия, и применение лекарств, оказывающих противовоспалительное действие. В случаях, когда защемление возникло вследствие травмы, может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения воздействия на нерв. Для предотвращения защемления нерва во время занятий спортом рекомендуется соблюдать профилактические меры: поддерживать ровную осанку, периодически выполнять упражнения на гибкость, делать перерывы в процессе занятий. Эти рекомендации позволят избежать негативных последствий для здоровья.

Теги: время,способ,занятие,спорт,защемление,лечение,причина,защимление

Защемление нерва во время занятий спортом - Версия для печати