Прыщи… Одно это слово способно вызвать ужас у большинства девушек. Именно эта проблема является наиболее распространенной. Иногда причиной возникновения прыщей становятся определенные продукты питания. Если после употребления острой или жирной пищи, прыщи воспаляются еще больше, то следует в дальнейшем избегать употребления подобных блюд.
Порой прыщи связывают и с аллергической реакцией. Те продукты, которые считаются для конкретного человека аллергенами, могут стать причиной увеличения числа высыпаний.
Появление прыщей может быть связано и с генетическими проблемами, с неправильным уходом за кожей или являться следствием заболеваний эпидермиса. Но все же существуют некоторые правила, придерживаясь которых, можно предотвратить появление этих отвратительных высыпаний.
Причиной закупорки пор и появления прыщей может стать и косметика, не смытая на ночь, - пудра или тональный крем. Поэтому нужно взять за правило не ложиться спать без предварительного ритуала очистки кожи лица.
Для улучшения кровообращения и сохранения здоровья кожи необходимо пить больше жидкости. Лучше выбрать обычную чистую воду без газа или отвары трав. Если в организм не будет поступать достаточное количество жидкости, он будет обезвожен. А это в свою очередь оказывает давление на клетки кожи и приводит к закупорке пор и, следовательно, к появлению прыщей.
Отличный результат в борьбе с прыщами дают солнечные ванны. Витамин D защищает организм от инфекций и нормализует процесс функционирования абсолютно всех клеток кожи.
Для ухода за кожей можно приобрести специальные средства против прыщей. При этом отдать предпочтение лучше тем, у которых в составе есть витамины. С, Е, В6, масла лаванды, чайного дерева и примулы. При этом нужно избегать тех, которые содержат лаурин, изопропил, ланолин, сульфат натрия и красные красители, так как они раздражают кожу и могут стать еще одной причиной возникновения высыпаний.