В чем суть ароматерапии? Хотя, по сути, психологическое воздействие может оказать практически любое пахнущее средство, но только те, в состав которых входят эфирные масла, по-настоящему оказывают расслабляющее воздействие. Такие масла делаются на основе натуральных трав, цветов и активизируют ваши эмоции и память, а также процесс выработки гормонов.
Правильно выбираем ароматические продукты
Для этого вам нужно начать с простейшего: прочитать то, что написано на этикетке. Особое внимание уделите списку ингредиентов. Если там есть «ароматизаторы», то запах ненатуральный. Конечно, нельзя назвать ароматический продукт бесценным, но цена тут явно имеет значение. Это показатель качества в ароматическом мире. Ведь производство масел отнюдь не дешевый, а главное трудоемкий, процесс.
Лучше покупать известные марки с уже сложившейся репутацией, а не помогать своими деньгами китайскому производству.
Проверка масла на чистоту – обязательное условие его покупки. Сделать это проще простого: капните небольшую каплю масла на бумагу. Если она сразу же испариться, не оставив жирного пятна, как и положено натуральному маслу, то можете смело покупать бутылочку и быстро бежать домой, наслаждаться плодами ароматерапии.
Самые распространенные ароматические средства
В этот разряд входят разнообразные ароматические свечи, благовония и сухие смеси.
Свечи неспроста завоевали свою популярность и благосклонность любителей ароматерапии. Предварительно свечу необходимо заморозить, чтобы она не кончилась слишком быстро. И лучше самостоятельно укоротить фитиль свечи приблизительно до 5 мм. Так не будет образовываться копоть.
А вот, что касается благовоний и сухих смесей, то большинство продуктов этой линейки – синтетического происхождения.
При выборе необходимо обратить внимание на цвет: натуральное благовоние – натуральный цвет. Простой принцип. Если благовоние ядовито красного или оранжевого цвета, стоит задуматься о степени его натуральности.
Ну и конечно, как говорится, сама за себя скажет цена благовония. Настоящее благовоние вряд ли будет стоить дешево, если учесть его компоненты произрастают, например, в Эфиопии. Сами посудите, вряд ли поставщику выгодно дарить вам редкие сорта растений бесплатно, чтобы только вы смогли расслабиться и снять стресс…