Комплексы и как с ними бороться

Светлана Селезнева, автор JustLady.
Комплексы и как с ними бороться
Не существует идеальных людей. Каждый человек, даже самый благородный, честный, умный, обязательно имеет недостатки, среди которых могут быть и разнообразные комплексы. Их появлению он обязан целой куче причин, прежде всего – ошибкам в воспитании, допущенным его родителями.

Поистине, если бы люди догадывались, каким разрушительным действием может отозваться в душе впечатлительного ребенка любое неосторожное слово, они сначала хорошенько думали бы, а уж потом говорили! Есть масса случаев, когда совершенно безобидная шутка любящей матери: «Какая же ты у меня пухленькая!» ввергала в панику дочку-подростка. Девушка, жестоко переживая свою «уродливость», начинала яростную борьбу с лишним весом, который зачастую существовал лишь в ее воображении. В результате – загубленное здоровье, а иногда и более печальный исход.

Или презрительный упрек: «Трус! Девчонка! Тебе бы юбку носить!» Отец бросает его в адрес сына, рассерженный тем, что мальчик испугался чего-то. Папаша через пять минут напрочь забыл об этих словах, даже не подозревая, что запустил в душе сына «бомбу с часовым механизмом». Ребенок теперь будет сам себя считать жалким трусом, неполноценным человеком. И тут лишь два пути: или очертя голову лезть в любые авантюры, лишь бы кто-то не подумал, что ему слабо, либо действительно стать трусом, который всего боится.

Уверенность в себе – драгоценное качество. Оно очень помогает в жизни. А откуда же ему взяться у одержимого комплексами, мнительного человека?

Поэтому с комплексами обязательно надо бороться. Постарайтесь взять себя в руки и трезво оцените ситуацию. Например, ваша внешность очень далека от эталонов красоты. Неважно, так ли это на самом деле, главное, что вам так кажется. Пускай! Но подумайте сами: ведь помимо внешности, есть и другие важные вещи. Например, личные качества, характер, ум, профессиональные способности. А если бы вы были ослепительным красавцем, и при этом – негодяем с черной душой? Ведь таких случаев немало! Неужели это было бы лучше?

Вспомните тех людей, которые, не имея возможности похвалиться внешностью, тем не менее, пользовались всеобщим уважением, были счастливы в личной жизни. Вам наверняка известны такие примеры. Тут и актеры, и писатели, и политики. Да, этих невзрачных с виду людей любили красивейшие женщины! Искренне считая, что у них самые лучшие на свете мужья.

Научитесь любить себя таким, какой вы есть. И тогда все комплексы, мучившие вас, как-то незаметно исчезнут.

Теги: комплекс,появление,борьба,причина

Комплексы и как с ними бороться - Версия для печати