Как очистить организм при помощи киви

Валенсия, автор JustLady.
Как очистить организм при помощи киви
Фрукты имеют целый ряд полезных свойств. Давно замечено, что они благотворно влияют не только на кожу, но и на внутренние органы. Кроме того, от них нормализуются нервная и сердечно -сосудистая системы. Киви - уникальный фрукт, который очищает и обогащает организм витаминами.

Наверняка многие из нас пробовали сладкий и оригинальный фрукт под названием киви, но не задумывались, сколько пользы и витаминов можно получить при его употреблении. Киви обладает уникальным свойством очищать организм от токсинов и шлаков. Кроме того, этот фрукт содержит весьма значительное количество витаминов C, B, калия и магния. Магний необходим для нормальной работы центральной нервной системы, а калий - для сердца. Поскольку вкус киви чем то напоминает вкус крыжовника, его иногда называют «китайским крыжовником». Тем, кто боится поправиться от киви, беспокоиться не стоит - он считается одним из самых низкокалорийных фруктов. Более того, он, наоборот, даже улучшает обмен веществ. Кроме того, очень полезен киви для беременных женщин и кормящих мам: в нем очень много витаминов и фолиевой кислоты.

Главное полезное свойство киви - способность очищать организм и кровь от различных шлаков. Этот фрукт расщепляет жиры в организме, и тем самым улучшает его общее состояние. Также он помогает при отравлениях и медикаментозных интоксикациях, иногда заменяя тем самым химические адсорбенты. Помимо этого, данный плод полезен и для кожи. Киви омолаживает освежает и очищает ее.

Для того, чтобы очистить организм и кожу, врачи и диетологи рекомендуют съедать в день по 3-4 плода киви. Уже за месяц можно заметить эффект от их употребления: самочувствие значительно улучшается, нормализуется кровяное давление, кожа становится светлой и свежей, желудочно-кишечный тракт хорошо работает, а изжога, при ее наличии, почти исчезает. Если долго употреблять киви, то не возникнет проблем с сердечно-сосудистой системой, так как он препятствует образованию тромбов и улучшает просвет сосудов.

Чтобы кожа лица стала бархатной и эластичной, хотя бы раз в неделю полезно делать маски из киви. Для этого нужно отрезать кусочек фрукта и протереть им лицо и шею. Можно также сделать маску из киви и персиков. После этих процедур кожа станет белоснежной, чистой, а главное - молодой.

Теги: организм,фрукт,помощь,очищение,польза,киви

Как очистить организм при помощи киви - Версия для печати