Можно сказать, что путь Мэрайи к успеху был коротким: дебютный альбом сразу же возглавил американские чарты. Публика с удивлением встретила новую звезду, обладающую не только красивым голосом, но и сексапильной внешностью.
Секрет успеха Мэрайи Кэрри заключается не только в ее голосе, обладающим диапазоном в семь октав. Певица невероятно настойчива и никогда не стоит в развитии на месте.
После разрыва с первым мужем, который по совместительству был долгое время ее продюсером, звезда решила продюсировать себя самостоятельно. К несчастью, все ее проекты того времени оказались неуспешными, что привело ее к нервному срыву.
Но Мими, как называют ее друзья и близкие, не из тех, кто быстро сдается. Она смогла побить рекорд Элвиса Пресли по количеству синглов, попавших на вершину хит-парада Billboard.
Ноги Мэрайи Кэрри признаны лучшими ногами в шоу-бизнесе. Ее внешность всегда поражала поклонников и завистников – все в певице безупречно. Однако Мэрайя не скрывает, что знакома с лишним весом не понаслышке. С помощью жесткой диеты собственного изобретения певица избавилась от 10 кг лишнего веса за четыре месяца. Тем не менее, певица уверена, что ей есть еще над чем поработать.
Жесткая диета состоит преимущественно из супов и пресных тушеных овощей. Пища готовится без использования каких-либо специй. Мясо должно быть постным, потребление белков сводится к минимуму. Само собой, под запретом алкоголь, жиры, сладости, мучное и фастфуд. Дневная норма калорий не должна превышать 1000-1500 ккал. За день певица выпивает около 3 л воды.
На завтрак Мэрайя съедает нежирный натуральный йогурт, один сладкий фрукт, например, банан и пьет воду. На второй завтрак певица съедает немного запеченного цыпленка с овощами: запеченный кабачок, тыква и шпинат. В обед Мэрайя Кэрри может съесть необработанный рис с соевым соусом и овощной салат, заправленный оливкоым маслом. Перекусывает звезда оливками (до второго завтрака) и сладким картофелем (до обеда).
Когда совсем нет сил придерживаться правильного питания, популярная певица разрешает себе съесть крохотный кусочек сыра или очень маленькую порцию макарон.
Мэрайя Кэрри уверена - потеря веса обязательно должна сопровождаться физическими упражнениями, способными поддержать мышцы в тонусе. Сама звезда почти каждый день занимается с личным тренером. Тренировка длится не менее 90 минут. Особое внимание певица и ее тренер уделяют аква-аэробике. В бассейне поп-дива проводит не менее часа, а в числе ее любимых упражнений - велосипед и некоторые элементы йоги и пилатеса.
Неудивительно, что в свои 40 певица в отличной форме и выглядит на все сто. Только представьте, сколько силы воли нужно иметь, чтобы придерживаться такой строгой диеты и ежедневно заниматься в спортивном зале.
Американская дива - не только популярная певица, но и успешная бизнес-дама. У нее собственная ювелирная линия, производство духов и линия детской одежды.