Для обертывания вам понадобится пленка или бинты и широкая кисть для нанесения средства. Нанесите состав на проблемные места, которые вы хотели бы изменить, оберните пленкой так, чтобы вы могли передвигаться, и она бы не съезжала. Наденьте сверху теплую одежду или лягте под одеяло. Начинайте обертывания с 30 минут, постепенно доводя до 1,5 часов.
После процедуры смойте состав и сделайте массаж. Курс проводите через день в течение месяца, хотя количество процедур и результат зависит от степени целлюлита, веса, возраста. Не рекомендуется пить до и после процедуры в течение часа.
Мед считается самым эффективным средством, поскольку он очищает, увлажняет, питает кожу микроэлементами, усиливает обменные процессы в подкожных слоях, обладает противовоспалительным действием. Подогрейте мед на водяной бане до температуры тела. Проведите пять сеансов через день.
Горчично-медовое обертывание сочетает в себе пользу двух веществ – горчица хорошо разогревает кожу, раскрывая поры, в результате мед оказывает более сильное воздействие. Смешивать надо в пропорции 2:1 (сухой порошок горчицы: разогретый мед). Подержите обертывание 30 минут.
Обертывание с яблочным уксусом неплохо сжигает лишний подкожный жир с проблемных мест, оказывает антицеллюлитное воздействие. Перед обертыванием проведите массаж для того, чтобы разогреть кожу. Уксус разведите пополам с водой, добавьте несколько капель эфирных масел, лимона или апельсина. По окончании процедуры вымойтесь под душем и смажьтесь кремом.
Голубая глина содержит много микроэлементов, активизирует обмен в коже, улучшает ее качества и сжигает лишний жир. Разведите глину до состояния сметаны и нанесите на кожу почти сантиметровым слоем.
Шоколадное обертывание уменьшает жировые отложения, выводит лишнюю влагу из организма, стимулирует синтез коллагена. Горький шоколад растопите на водяной бане, добавьте немного молока. Шоколад можно заменить молотым кофе или какао порошком.
Обертывания нельзя применять во время беременности, после операций, при наличии сыпи и ссадин на теле. Кроме того, если у вас тонкая кожа, кровеносные сосуды проходят близко к поверхности, т.е. имеются «звездочки», варикозное расширение вен, то такие процедуры вам противопоказаны.