За воспаленной кожей нужен постоянный и правильный уход в домашних условиях. Поэтому борьба с прыщами на лице предполагает обязательные очистительные процедуры два раза в день - утром и вечером. Для этих целей на рынке имеется огромное разнообразие специальных мягких средств по уходу за проблемной кожей. Кожа, подверженная постоянным проблемам, нуждается в особой защите, которую может обеспечить правильно подобранный крем. Считается, что лучшие средства продаются не в косметологических магазинах, а в аптеках.
Вам могут понадобиться особые средства для локальной обработки прыщей, такие как гель, мазь или стик. Эти средства наносятся непосредственно на воспаленные участки кожи. Они оказывают подсушивающий и антисептический эффект. Не рекомендуется вести борьбу с прыщами при помощи выдавливания. Это приводит к еще большему распространению прыщей по всей поверхности кожи лица.
Борьба с прыщами накладывает свои ограничения на использование декоративной косметики. Нужно тщательно выбирать средства для наведения красоты, так как некоторые из них (особенно тональные средства) приводят к забиванию пор и их воспалению.
Специалисты не имеют единого мнения по поводу влияния потребляемых продуктов питания на состояние кожи. Многие считают, что пища не оказывает на кожу никакого влияния. Однако, многим людям с проблемной кожей известно, что после посиделок за праздничным столом прыщи растут как на дрожжах. Особенно это касается сладкоежек - прыщи на их лице не редкость. Любители жаренного также находятся в группе риска.
Поэтому некоторые из дерматологов полагают, что методы борьбы с прыщами не должны ограничиваться лишь очистительными процедурами. Специалисты советуют отказаться от еды, вызывающей проблемы: жаренное, жирное и сладкое. В рационе должно быть большое количество фруктов, овощей и зелени, а также витаминные комплексы.
Уделить внимание стоит и психологическому равновесию: известно, что прыщи и воспаления часто являются результатом стресса. Неврозы, переутомление и хроническая усталость - все это самым худшим образом сказывается на состоянии кожи. Для успешной борьбы с прыщами нужно спать и отдыхать достаточное количество времени. Активный отдых и пребывание на свежем воздухе так же сделают свой вклад в здоровье кожи.