В состав спирулины входят все вещества, необходимые для нормального состояния кожи, волос и ногтей. Это оптимально подобранные витамины группы В – В1, В2, В5, В6, В9 (фолиевая кислота), В12, а также витамины Е, А, ниацин, биотин. Из микроэлементов в спирулине присутствует кальций, фосфор, железо, цинк, магний, натрий, калий, марганец, молибден, медь. Спирулина богата пигментами – каротиноидом, хлорофиллом, фикацианином, а также жирными кислотами – Омега-3 и Омега-6.
Но самым ценным в спирулине считается большое содержание белка (около 70%), включающего в себя все незаменимые аминокислоты. Потребность в этих кислотах восполняется только за счет пищи, поскольку они не способны синтезироваться в организме самостоятельно. Именно аминокислоты являются строительным материалом для всех тканей, мышц, сухожилий, а также волос, ногтей и кожи. Недостаток хотя бы одной аминокислоты приостанавливает многие процессы в организме.
Спирулину полезно принимать и для лечения и для профилактики. Она выводит из организма соли тяжелых металлов, радионуклиды, токсины, чем значительно облегчает дыхание кожи и ее обновление. Благодаря своему составу спирулина полезна для многих систем организма, работа которых также может отражаться на состоянии кожных покровов. Периодическое употребление сине-зеленой водоросли значительно повышает выносливость организма.
Применение спирулины известно при лечении болезней сердца и сосудов, сахарном диабете, ожирении, анемии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Благодаря пигменту хлорофиллу, а также антиоксидантам и жирным кислотам, спирулина обладает противоязвенным, противовоспалительным, противоотечным и регенерирующим действием.
Такое количество полезных свойств в одном растении - просто дар природы, который надо обязательно использовать.