Плюсы:
- Под воздействием искусственных солнечных лучей в мозге вырабатывается серотонин - гормон счастья. Улучшается настроение, пропадает сезонная депрессия и усталость. У женщин во время овуляции также вырабатывается этот гормон. Что объясняет приподнятое расположение духа. В продуктах питания серотонин содержится в очень маленьких количествах. Поэтому получить его можно только под воздействием солнечного света.
- Загар придает коже приятный шоколадный оттенок. На его фоне будут практически незаметны волоски. Кроме того, кожа перестает шелушиться и раздражаться от моющих средств. Ультрафиолетовые лучи оказывают противомикробное и регенерирующее свойства, что способствует исчезновению мелких прыщиков.
- Солнечный свет обладает расслабляющим и успокаивающим действиями, снижается давление и уровень холестерина в крови. Обычно положительный результат наступает после нескольких сеансов солярия. Вы почувствуете, что реже стали беспокоить головные боли, наблюдается снижение нервного раздражения. Кроме того, за счет снижения уровня сахара в крови происходит снижение веса.
- Искусственный свет солярия действует гораздо бережнее, чем солнечный. Современные лампы не излучают вредных лучей на кожу. Подпитка витамином D в зимний и осенний периоды, когда световой день идет на спад, положительно сказывается на состоянии костных тканей.
Минусы:
- Посещение солярия противопоказано людям с различными заболеваниями щитовидной железы.
- Если у вас кожа чувствительна к ультрафиолетовому излучению, то стоит воздержаться от процедуры. Может возникнуть аллергическая реакция в виде кожной сыпи.
- Под воздействием солнечного света кожные заболевания могут усугубиться.
- Применение некоторых лекарственных препаратов не совместимо с посещением солярия, потому что меняется чувствительность кожи к ультрафиолету. Прием гормональных и противозачаточных средств также не стоит сочетать с загаром.