Самое главное, от чего отношения разрушаются, это накопление критики и боли. Чем меньше боли, тем лучше отношение к человеку. Если критики мало, то отношения сближаются, люди становятся радостными и откровенными друг с другом. Романтика приводит к хорошему сексу, а откровенность и частые разговоры на самые задушевные темы дают ощущение близости.
Радость в общении в браке будет всегда вторична перед обидами. Люди лучше воспринимают негатив, поэтому нужно стараться, чтобы его было как можно меньше. Иначе никакие совместные поездки на отдых уже не помогут.
Для сохранения брака сначала уменьшите уровень своей конфликтности, а лишь затем начните работать над своим обаянием. Научитесь говорить комплименты, наработайте навыки хорошего слушателя. Научитесь меньше спорить, не осуждайте партнера за какие-то неправильные действия, ведь все мы делаем ошибки. Перестать критиковать действительно тяжело, но научившись уже через пару месяцев вы перестанете спорить и отношения пойдут вверх, а жизнь в семье станет значительно спокойнее.
Простите своего возлюбленного. Обиды накапливаются гораздо быстрее, чем рассасываются. Они накапливаются в подсознании, потому периодически нужно уметь простить своего партнера, ведь именно близкий человек приносит больше всего боли. Нужно уяснить это. Неумение простить себя и других можно считать самым большим недостатком, который приведет ко многим проблемам.
Выработайте уверенность в себе, просеивайте критику, представьте то, за что вас могут критиковать, и попытайтесь выработать адекватную реакцию. Поймите то, что слишком болезненная реакция на какие-либо слова возникает не из-за того, что люди вас постоянно обижают. Это связано с тем, что замечания – это ваша болевая точка, которую нужно тщательно проработать.
Увеличьте дистанцию общения на некоторое время. Чем ближе общаются люди, тем они чаще задевают друг друга. После длительной разлуки вы забудете все обиды, которые нанес вам супруг. В отношениях слишком сильное сближение приводит к тому, что обиды накапливаются быстрее, чем разрешаются. Этот способ не решит все ваши конфликты, и не стоит уезжать на несколько месяцев куда-нибудь. Просто реже созванивайтесь и побольше проводите свое время с друзьями. А затем все верните назад.
Перестаньте идти на конфликты, прощайте, иногда увеличивайте дистанцию. Настоящая любовь способна сохранить любые отношения. Главное – не сваливать все на нее, а иногда брать отношения в свои руки.