×

Сообщение об ошибке

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in include_once() (line 524 of /home/sites/www.justlady.ru/sites/default/settings.php).

Эффективные ванны для похудения

Helen Writer, автор JustLady.
Эффективные ванны для похудения
Среди доступных для всех способов улучшить фигуру находятся ванны для похудения. Известно достаточно большое количество составов, добавление которых в воду поможет сбросить лишний вес. Но у данной процедуры имеются свои правила применения, иначе желаемый результат не будет достигнут.

Принцип действия ванн для коррекции веса

Как бы женщинам ни хотелось поверить в тот факт, что полезные добавки просто расщепляют лишний жир, пока об этом можно лишь мечтать. Любая ванная для похудения в первую очередь способствует нормализации веществ, а также улучшает состояние кожи. Из-за этого силуэт становится более подтянутым, поэтому внешний вид улучшается.

Разновидности ванн для похудения

Наиболее доступный состав – это ванны для похудения с морской солью. В ней содержатся натрий, калий, бром, кальций, йод, магний, а также масса иных минеральных веществ, способствующих выведению из организма шлаков. Также морская соль способствует улучшению состояния кожи.

Еще более активно на обмен веществ воздействуют домашние ванны для похудения с горчицей. Однако подобные ванны не подходят для чувствительной кожи с проявлением раздражений. Горчица способствует приливу крови к верхнему слою эпидермиса, благодаря этому клетки получают все необходимые питательные вещества. Подобные ванны хороши для борьбы с целлюлитом.

Ванны для похудения с травяными настоями липы, еловых почек или ромашки одинаково хороши как для похудения, так и для улучшения состояния кожи.

Правила применения ванн для похудения

- Цикл процедур должен быть регулярным, поэтому ванны для похудения необходимо принимать в течение двух недель. Желательно чередовать составы, чтобы добиться наибольшего эффекта.

- За полтора часа до ванны и столько же после желательно не принимать пищу.

- Вода должна быть не слишком горячей, а само время приема ванны не превышает 20-30 минут. При этом не стоит погружаться в воду ниже уровня груди, чтобы не повышать нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

- Если в период курса ванн для похудения не придерживаться хотя бы легкой диеты и не увеличить физические нагрузки, то особого результата от процедур можно не ожидать.

Теги: домашние,ванна,ванная,похудение

Эффективные ванны для похудения - Версия для печати