Я себе не нравлюсь

Дарья Романова, автор JustLady.
Я себе не нравлюсь
«Я себе не нравлюсь!». Сколько в мире замечательных людей, которые неоднократно произносили эту фразу. Но почему? И как избавиться от подобного рода убеждения?

Ответ прост: надо себя любить. На первый взгляд, эта фраза кажется слишком банальной, но если немного вдуматься, все не так просто. Что значит любить себя? Это значит выбираться себе красивую и модную одежду, иметь свое мнение, уметь отстаивать свою точку зрения, занимать тем, чем вам действительно хочется заниматься, и быть тем, кем вам действительно хочется быть.

Прежде чем начать решать эту проблему, необходимо определить, что именно вам в себе не нравится. Дело в том, что данный комплекс может касаться многих сторон жизни человека, например, внешности. В современном мире практически не существует не решаемых проблем внешности. Если вы не довольны своей фигурой, займитесь спортом. Вас не устраивает ваша кожа? Посетите косметолога. Считаете себя не модной? Запаситесь новыми выпусками журналов и найдите что-нибудь для себя.

Если же вам не нравятся те или иные черты вашего характера, это тоже поправимо. Человек воспитывает себя сам. В этом вопросе главное терпение. Вы склонны опаздывать? Приучите себя просыпаться раньше на тридцать минут. Не довольны своими результатами? Проанализируйте свою деятельность, найдите ваши слабые места, подумайте, как вы можете решить эту проблему. Ведь нерешаемых проблем не бывает.

Самооценка для человека играет очень большую роль. Самокритичность – это замечательно, но не стоит забывать о похвале. Каждый человек – это личность. У всех есть плюсы. Вам надо лишь найти свои. Психологами давно доказано, что уверенный в себе человек в жизни более успешен. Поэтому необходимо совершенствоваться. Конечно, делать это не так просто, но не забывайте о том, что, по большому счету, вокруг вас такие же люди, как и вы: неуверенные, но порой тщательно скрывающие это.

Любить себя – это искусство. Многие готовят часами шикарные обеды для семьи и друзей, а вы когда-нибудь готовили себе вкусный обед в течение часа? Нет, вы довольствуетесь бутербродами. И это большая ошибка, ведь любовь к себе проявляется в мелочах. Поэтому не забывайте себя баловать и каждое утро начинайте с мысли о том, что у вас все получится. Ведь если вы полюбите себя, вас полюбит весь мир.

Теги: себ

Я себе не нравлюсь - Версия для печати