Для того чтобы ногти были блестящими и здоровыми, женщина должна правильно питаться. Морковь, желатин, морская капуста, морская рыба, а также молочные продукты и зеленые овощи должны входить в ежедневный рацион питания. Здоровые ногти - прочные и эластичные. Помогут достичь желаемого и простые косметические процедуры, такие как ванночки для ногтей и маски, которые можно делать в домашних условиях.
Маска для ногтей делается довольно просто. Для этого понадобится питательный крем для рук, желательно с витаминами А, D и Е. Такой крем нужно втирать в кончики пальцев перед сном ежедневно в течение 3 недель. Таким образом, смягчается кожа вокруг ногтя и улучшается кровообращение.
Для приготовления ванночки для рук понадобится удобная емкость, теплая вода и наполнитель. Наполнитель может быть самый разный, например, мыльный раствор. Для этого нужно растворить в воде гель для душа или жидкое мыло.
Однако самый распространенный наполнитель – морская соль, которая способствует укреплению ногтей. Она разводится следующим образом: 1 столовая ложка соли на 1 стакан теплой воды. Принимать ванночку нужно 5 минут. Следует помнить о том, что при воспаленной коже или царапинах на пальцах, такой наполнитель не подойдет.
Способствует заживлению трещин и успокаивает кожу отвар коры дуба или ромашки аптечной. Для размягчения и облегчения удаления кутикулы в ванночку можно добавить лимонный сок. После проведения процедуры нужно промокнуть руки полотенцем.
Самым ответственным шагом является обработка кутикулы. Считается, что ее необходимо срезать. На самом деле, совсем не обязательно ее удалять, можно просто отодвигать ее маникюрной лопаточкой вглубь ногтевого ложа.
Если же кутикула вырастает слишком большой и только такой процедуры недостаточно, ее необходимо срезать специальными ножницами. Нельзя обрезать кутикулу слишком глубоко, срез должен иметь плавную линию, а не рваную. После проведения этой процедуры на кутикулу наносят питательное масло для ее смягчения. Масло втирают большим пальцем другой руки круговыми движениями.