У многих представительниц слабого пола красота ассоциируется с молодостью. Но ведь это не всегда так. Многочисленные факты доказывают, что привлекательной женщина может оставаться в любом возрасте. Надо лишь ухаживать за собой. Очарование начинается с желания сохранить то, что дано природой. А современные косметические средства помогут скорректировать многие недостатки и добиться потрясающих результатов.
Одним из главных правил красоты является чистая кожа. Существует ошибочное мнение, что пока вы молоды, то можете не ухаживать за ней. Но стоит помнить: ежедневные стрессы, плохая экология, алкоголь, курение, неправильное питание воздействуют на защитный покров. Учитывая все это можно сделать вывод: кожа в любом возрасте нуждается в вашей помощи. Чем раньше вы за ней начнете правильно заботиться (учитывать свой тип кожи и подбирать средства соответствующие возрасту), тем дольше она сохранит молодость, упругость и свежесть.
Любая женщина и в 18, и в 60 хочет иметь стройную фигуру. Излишний вес - причина проблем со здоровьем. А больные люди привлекательно не выглядят. Поэтому больше двигайтесь: занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, посещайте бассейн, катайтесь на велосипеде, займитесь танцами и т.д. Эти не хитрые занятия помогут избавиться от лишних килограммов и поддержать мышцы в тонусе. Не забывайте о правильном питании. Ешьте больше овощей и фруктов, употребляйте витамины. Скоро вы почувствуете не только прилив жизненных сил, но и будите приятно удивлены состоянием волос, кожи.
Главный секрет красавиц - уверенность в себе. Если женщина убеждена в том, что выглядит эффектно и привлекательно, значит, окружающие люди будут так ее и воспринимать. Одежда, подобранная в соответствии с возрастом и типом фигуры, а также правильно сделанный макияж добавят элегантность и очаровательность вашей внешности.
Не забывайте о личностных качествах: дружелюбие и открытая улыбка способны сотворить чудеса. Облик воспринимается целостно, и потому обаяние и харизма играют не последнюю роль в жизни каждой женщины, вне зависимости от прожитых ею лет.