Некоторые модели массажных кресел дополнены и другими функциями, например, такими, как инфракрасный подогрев, массаж мышц ног, плеч и рук, термотерапия, встроенная стереоаппаратура и т.п.
В массажных креслах предусмотрены два типа массажа – механический и воздушно-компрессионный. В первом – с помощью роликов выполняется постукивание, растирание и разминание, вибрация, совмещение растягивания и разминания и точечный массаж «шиацу». При воздушно-компрессионном массаже на организм человека действуют воздушные подушки, которые размещены по всей площади кресла.
Даже если вы сделаете массаж всего один раз, то снимете стресс, усталость и хорошо расслабитесь. Регулярное применение массажного кресла способствует укреплению защитных функций организма, предотвращает множество заболеваний опорно-двигательного аппарата, улучшает кровообращение, стимулирует работу внутренних органов.
Но перед тем, как вы примете решение использовать такое кресло, убедитесь, что у вас нет противопоказаний, ведь это все-таки медицинское оборудование. Не рекомендуется пользоваться креслом при травмах и многих заболеваниях позвоночника, остеопорозе, при инфекционных и воспалительных заболеваниях в стадии обострения, варикозном расширении вен, болезнях крови и кровотечениях. Кроме того, противопоказан аппаратный массаж детям до 18 лет и беременным женщинам.
Имейте в виду, что массажным креслом не стоит пользоваться более 30 минут, поскольку это вредит мышцам. После проведения массажа вам следует несколько минут спокойно посидеть, а затем уже вставать.
Недостатками массажного кресла можно считать крупные габариты, которые не позволяют устанавливать его в маленьких помещениях, а также высокую стоимость. Однако польза, которую оно может приносить здоровью каждого человека, несоизмеримо большая, особенно, если ежедневный массаж показан в лечебных целях или вы входите в группу риска по вероятности возникновения различных заболеваний позвоночника.