За сутки, выражая те или иные эмоции, мышцы лица сокращаются до 17 тысяч раз. Но так как эмоции обычно одни и те же, мышцы «запоминают» их. Так в местах наиболее частого залома кожи появляется сначала вмятинка, потом она углубляется и становится полноценной морщиной. Лоб, межбровное пространство, кожа вокруг глаз, носогубная складка – самые слабозащищенные места.
Для профилактики мимических морщин необходимо, прежде всего, внимательно следить за выражением своего лица: не хмуриться, не щурить глаза, не сжимать губы в неудовольствии, не морщить лоб. А для этого надо постараться не испытывать тех негативных эмоций, приводящих к определенному выражению лица. Помимо этого следует тщательно увлажнять кожу всевозможными масками, сыворотками, кремами. Качественное увлажнение поможет отсрочить появление мимических морщин на несколько лет.
Если же морщины уже успели обозначить себя, с ними нужно бороться. И начинать борьбу лучше сразу с момента обнаружения. Чем раньше будут приняты меры по их устранению, тем эффективнее получится результат. Лучше всего от мимических морщин помогут регулярный массаж и увлажнение кожи. Массаж можно делать в косметическом салоне, а можно и самостоятельно. Главное – взять за правило делать его регулярно. Для этого нужно иметь чистые руки и свой обычный крем для лица или специальное масло. Следует помнить, что массаж нужно делать очень аккуратно, так, чтобы кожу не растягивать, не сминать. Иначе очень быстро рядом с имеющимися появятся новые морщины. Лучше всего такую процедуру проводить перед сном с питательным ночным кремом (или увлажняющим, тогда массаж будет вдвойне эффективен).
С появлением мимических морщин жизнь не заканчивается. Существуют эффективные способы борьбы с ними как косметические, так и хирургические (в самых запущенных случаях). И уж если мимические морщины неизбежны, то лучше пусть это будут следы от частых улыбок, чем от плохого настроения.