Одной из самых популярных средств, применяемых зимой, является маска для волос, в составе которой желток, сок алоэ(1 ч.л.) и нежирные сливки (1 ст.л.). Такую маску наносят примерно на 20 минут, а затем смывают теплой водой.
Трихологи советуют в зимний период два раза в неделю делать маску из облепихового или репейного масла. Его наносят на чистую кожу головы, а не на грязные волосы, как это делается для других масок. Необходимо подержать масло на голове около 10-15 минут и с помощью шампуня смыть ее.
Ходить зимой без шапки плохо, это все знают с детства. Но плохо также, если шапка слишком теплая, и кожа головы перегревается под ней. Если у вас от природы густые волосы, то без шапки можно ходить и при температуре -5оС. До -10оС разумно надевать берет, кепку, платок или капюшон. Когда температура опускается до -15оС, стоит подумать о шерстяной вязаной шапочке или утепленной бейсболке. В холодные дни, когда температура воздуха может достичь -20оС, не обойтись без шерстяного платка, теплого шерстяного кепи с ушками или мехового головного убора. В сильные холода надо носить самый теплый головной убор, который у вас есть.
Красота волос зависит не только от внешней защиты и косметических средств. Очень важно, чтобы в организме, при отсутствии солнечного света, вырабатывался витамин Д. Зимой отсутствие молока, сливочного масла, яичных желтков и бобовых может привести к тому, что витамин Д не будет вырабатываться, а волосы начнут выпадать. Поэтому позаботьтесь, чтобы эти продукты были на вашем столе. А вот сладкое, копчености и жиры можно исключить. Лучше ешьте больше рыбы и птицы, свежую зелень, а также овощи и фрукты.