Секреты здоровой кожи

owosss, автор JustLady.
Секреты здоровой кожи
Эта тема, безусловно, весьма многогранна, ведь секреты здоровой кожи заключаются не только в правильном уходе за ней. Красивая чистая кожа – это признак здоровья в целом: отсутствия хронических заболеваний и вредных привычек, правильный обмен веществ.
Женщины подвержены природному влиянию намного сильнее мужчин. Климатические условия, жизненные неурядицы, рождение детей и другие факторы отражаются в первую очередь на коже, ведь она считается самым чувствительным индикатором здоровья. С помощью современной медицины возможно с успехом скрыть признаки естественного старения на некоторое время. Но есть и другие методы – более естественные и щадящие.

Предки пользовались средствами, предоставленными самой природой, способными приостановить старение, действуя непосредственно на причину этого процесса, а не борясь с симптомами. Это, безусловно, целый комплекс мер, который многие женщины используют и сегодня. Но, к сожалению, в современном мире натуральные средства найти очень сложно, а они и были настоящими помощниками красавиц прошлых столетий.

Прежде всего на здоровье кожи влияет питание и рацион. Необходимо есть и пить то, что было естественным и родным для жителей вашей местности и ее культурных традиций. Кроме того, нельзя забывать и о том, что питанию должны соответствовать физические нагрузки.

Наиболее эффективно в уходе за кожей действуют народные средства. Можно использовать практически все фрукты и многие овощи, растущие на грядках на даче: маски из свежих ягод, натертой моркови, мягкий пилинг ломтиком свежего яблока. Очень полезно протирать кожу кусочками свежего огурца или долькой лимона в течение месяца. Умываться следует чаем из липы или смесью простокваши с капустным соком.

Для питания кожи и снятия макияжа лучше всего подходит чистое масло абрикоса или персика. Если солнышко наградило вас веснушками, попробуйте пропитывать кожу маслом миндаля в небольших количествах и умываться настоем из дубовой коры. В миндале, абрикосе и персике вообще содержатся все необходимые для оздоровления кожи вещества. Эти масла богаты витамином Е и способны проникать глубоко в кожу, что, в свою очередь, естественным образом предотвращает старение кожи и отлично защищает от холода и жары.

Народная медицина располагает довольно большим запасом средств, которые помогают в решении практически любой проблемы со здоровьем. Необходимо лишь быть уверенным в качестве продукта и правильно его использовать.

Теги: кожа,питание,медицина,оздоровление

Секреты здоровой кожи - Версия для печати