Прежде всего необходимо разобраться в причинах, которые ускоряют процесс старения шеи. Основными из них являются внешние факторы, а это — влияние загрязненного воздуха, воздействие солнечных лучей, воды, а также условия жизни и личные привычки. Состояние кожи шеи во многом зависит и от наследственности, и от собственного гормонального фона. Следовательно, старайтесь не забывать, что здоровый образ жизни — залог молодости кожи шеи. При этом не следует пренебрегать и ежедневными омолаживающими процедурами.
Чтобы сохранить шею как можно дольше молодой, нужно систематически выполнять очистку и питание ее кожи. Ведь старение заключается в засорении пор и образовании слоя отмерших клеток, что ослабляет дыхание кожи и ухудшает обмен веществ, и ваша задача это предотвратить.
Очищенную кожу следует хорошо увлажнять и обогащать витаминами. Особенно для шеи полезны витамины Е и F, они улучшают обмен жирных кислот и активизируют восстановительные процессы.
Для омоложения шеи наиболее подойдут биокрема, плацентарные крема, фруктовые сыворотки, маски с содержанием биологических экстрактов, а также маски с морской солью. Можно использовать парафиновые повязки и холодные компрессы из лимонного сока.
Кроме косметических средств, сохранить молодость шеи помогут специальные упражнения и массаж, направленные на поддержание мышц и кожи в тонусе. Упражнения можно подобрать самостоятельно, а можно обратиться к профессионалам, которые с учетом индивидуальных потребностей составят оптимальный комплекс.
Важно соблюдать и правильную осанку, она способствует упругости и эластичности кожи шеи. В противном случае опущенные плечи и наклоненная голова со временем приведут к появлению не только морщин, но и второго подбородка.
Несомненно, лучше заранее предупредить появление морщин, чем бороться с ними. Тем не менее, если ухаживать за шеей, то вполне можно замедлить старение и улучшить ваш внешний вид.