×

Сообщение об ошибке

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in include_once() (line 524 of /home/sites/www.justlady.ru/sites/default/settings.php).

Привычки, вредные для кожи

Привычки, вредные для кожи
Кожа - это не просто «покрытие» для внутренних органов. Она играет важную роль в человеческом организме, в том числе и как индикатор здоровья. Ее внешний вид может многое поведать о ваших привычках. Существуют наиболее распространенные «вредные привычки», отказ от которых поможет вам улучшить состояние кожного покрова.
На первом месте стоит курение. Даже выкуривание нескольких сигарет в день придает коже болезненный желтоватый или сероватый оттенок. У курящих женщин быстрее развиваются мимические морщины. Никотин и смолы, попадая в организм человека, мешают самовосстановлению кожи, лишают ее питательных веществ. Курение также способствует высыпанию прыщей.

Алкоголь – вторая привычка, которая не красит женщину. Он способствует обезвоживанию кожных покровов, замедляет процесс регенерации клеток. Это вызывает сухость кожи и, разумеется, появление ранних морщин. Образование мешков под глазами, воспалений на коже – также результат употребления алкоголя. Даже занятия спортом, соблюдение диеты и выполнение процедур по уходу за кожей не могут полностью компенсировать действие алкоголя.

Особую заботу специалистов вызывает нездоровое увлечение некоторых женщин загаром, особенно искусственным. Жесткие ультрафиолетовые лучи наносят коже повреждение, это приводит к образованию глубоких морщин, появлению пигментных пятен. Повышает риск развития рака кожи – меланомы. Чрезмерное УФ-излучение вызывает защитную реакцию кожи – заставляет уплотняться, наращивать слои, что делает кожу более грубой. Летом обязательно нужно использовать кремы с солнцезащитным фильтром, уровень которого зависит от типа вашей кожи.

Увлечение пилингом тоже может нанести определенный вред. В идеале эту косметическую процедуру нужно выполнять не чаще двух раз в неделю. Ежедневный пилинг не сделает вашу кожу более чистой, но вызовет воспаления и раздражения. Используйте для очистки лица скрабы с мелкими абразивными частицами, массируйте кожу нежно и аккуратно. Если на имеются раздражения или повреждения, отложите процедуру очистки кожи.

Привычка, которой особенно подвержены молодые девушки – оставлять на ночь несмытый макияж. Это недопустимо абсолютно. За день он впитывает в себя множество посторонних веществ – пыль, песок, частицы загрязненного воздуха. Такая пленка сама по себе вредна для кожи. К тому же, она еще и не дает ей дышать и восстанавливаться. Отсюда возникновение акне, дерматитов, воспалений. Обязательно очищайте лицо на ночь и наносите крем для вашего типа кожи.

И последнее – ни в коем случае не выдавливайте прыщи. Именно так появляются воспаления (от попадания инфекции) и образуются шрамы. Лучше делайте маски из косметической глины, применяйте специальные средства от акне.

Теги: кожа,привычка,вред,причина,старение

Привычки, вредные для кожи - Версия для печати