Для выполнения массажа сначала необходимо очистить кожу вокруг глаз. После этого нанести на веки специальный увлажняющий крем, предназначенный для ухода именно за этим участком тела. Массаж выполняется кончиками пальцев легкими движениями:
- указательным, безымянным и средним пальцами сделайте 10-15 круговых движений возле внешнего уголка глаз, двигаясь снизу вверх;
- безымянный палец поставьте на боковую сторону внешнего уголка глаз и легкими прокатывающими движениями передвигайте его к внутреннему уголку глаз, возвращаясь по нижнему веку;
- безымянным пальцем возле внутренних уголков глаз выполните 10-12 легких надавливающих движений, при этом они не должны вызывать у вас болезненные ощущения;
Не менее эффективны при отеках глаз различные отвары и настои на травах, используемые в качестве примочек. Единственное противопоказание – возможные аллергические реакции на тот или иной компонент.
При воспалениях и отеках глаз отлично помогают разнообразные настои из трав: листьев березы, липового цвета, шалфея, листьев мяты, ромашки. Для приготовления отвара 1 столовую ложку травы необходимо залить 1 стаканом крутого кипятка. После этого смесь накрывается крышкой и настаивается в течение 15-20 минут. Далее ватный тампон смачивается в полученном отваре и прикладывается на отекшие веки. Время данной процедуры – 10-15 минут.
Также отеки глаз и темные круги можно устранить, используя обыкновенный картофель. Для этого кружочки очищенного сырого корнеплода толщиной 1-1,5 см накладывают на веки, на 20-30 минут. После этого кожу вокруг глаз протирают влажной салфеткой.
В любом случае, если отеки глаз беспокоят вас регулярно, необходимо проконсультироваться со специалистом. Именно опытный врач сумеет выявить истинную причину возникновения данного недуга и назначить соответствующий курс лечения.