Как увлажнить слизистую носа

Пересыхание слизистой носа приводит к ослабеванию местного иммунитета и заболеванию простудой или гриппом. Особенно часто эта проблема наблюдается в зимний период, когда провоцирующим фактором является сильный мороз. Увлажнить слизистую оболочку носа можно, не прибегая к помощи врачей.


Увлажнить слизистую носа поможет слегка подсоленная вода. Разведите в стакане кипяченой воды половину чайной ложки морской соли, хорошо перемешайте и процедите. Закапывайте по 4 капли в каждую ноздрю несколько раз в сутки. Вместо подсоленной воды поможет физраствор, используйте его по аналогичной схеме. Если вас смущает использование раствора соли собственного приготовления, купите капли на основе морской воды.

Положительный эффект на слизистую носа оказывает вода с ионами серебра. Продается она в аптеках. Спросите у фармацевта «Лунный свет», «Новый Камелот» или «Лунную росу». Подробная инструкция прилагается к каждому флакону чудодейственной воды. В среднем нужно орошать нос 3 раза в сутки. Если раствор использовать в период болезни, то насморк пройдет достаточно быстро.

Если неприятные ощущения в носу появляются в ночное время суток, то избавиться от них поможет горячий чай. Выпивайте перед сном слабый чай с добавлением меда, подойдет и подогретый морс или молоко – это зависит исключительно от ваших предпочтений. Эффект сохраняется недолго, поэтому если вам с утра нужно отправляться на работу, а на улице слишком холодно, то выпейте горячий кофе или какао.

Когда сухость в носу ярко выражена и доставляет дискомфорт, вам на помощь придут масла. Закапывайте по 2 капли в каждый носовой проход подсолнечного, виноградного, оливкового масла. При сухом рините используйте масло чайного дерева. Если появится жжение, смените масло на другое. Одним людям оптимально подходит оливковое масло, а другим, например, из виноградных косточек.

Также увлажняющее действие на нос оказывают муколитические препараты. Но принимать их просто так все же нежелательно. Но если вы в данный момент болеете, то смело принимайте отвар солодки или прочие лекарственные средства.