Как очистить организм от солей

Анна Гусева, автор JustLady.
Как очистить организм от солей
Из-за неправильного питания или плохой наследственной предрасположенности в организме человека происходит отложение солей. Это может привести к возникновению и развитию очень серьезных заболеваний: подагра, атеросклероз, остеохондроз и другие. Народная медицина предлагает эффективные методы очищения организма от солей при помощи растений.
Первым делом необходимо очистить желудочно-кишечный тракт от шлаков. Для этого нужно ввести в рацион как можно больше кислоты (лимонная, аскорбиновая, пальмитиновая и т.д.). Эти кислоты безвредны для организма, но зато хорошо растворяют шлаки. Так же старайтесь употреблять больше кислых и кисло-молочных продуктов (квашенная капуста, творог, кефир).

Во время очищения нельзя злоупотреблять острыми и солеными блюдами. В этот период рекомендуется пища преимущественно растительного происхождения. Следует увеличить физические нагрузки, чтобы ускорить окислительные процессы в организме.

Для чистки организма и выведения солей в домашних условиях хорошо подходит такой способ: возьмите 200 г чеснока и 500 г клюквы, пропустите их через мясорубку, полученная масса должна настояться. Спустя сутки в нее нужно добавить 1 кг меда и оставить на ночь на столе. Потом уберите в холодильник. Принимайте эту смесь по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

Ешьте больше сельдерея. Он очень полезен, особенно для выведения солей из суставов. Для этого половинку корня сельдерея пропустите через мясорубку, добавьте 2 ст. ложки меда и горсть грецких орехов. Принимайте эту смесь по 1 ст. ложке за час до приема пищи. Курс лечения – месяц.

Успешно применяется и иной метод очистки организма. Для выведения солей из почек вам понадобится приготовить отвар из семян моркови. Возьмите 3 ст. ложки семян моркови, запарьте их 750 мл кипятка, плотно закройте и настаивайте примерно 6-8 часов. Потом процедите и выпейте за три раза по стакану.

Очищение организма от солей следует проводить очень аккуратно, потому что этот процесс очень часто сопровождается неприятными (а иногда и болевыми) ощущениями. Вместе с ненужными солями могут выводиться и соли калия, которые необходимы для работы сердечной мышцы, поэтому в этот период стоит дополнительно принимать таблетки, содержащие калий.

Не забывайте, что поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение может только врач-специалист в этой области медицины.

Как очистить организм от солей - Версия для печати