Исходя из этого списка причин, вам следует начать улучшение состояния кожи губ с изменения режима питания. Ешьте больше овощей и фруктов, зимой, например, хорошим источников витаминов может стать квашеная капуста. Также вам сможет помочь прием витаминных комплексов в таблетках. Для повышения уровня микроэлементов вам поможет активное употребление злаков, желательно грубого помола, и мяса.
Вылечить уже появившиеся трещины можно с помощью специальных средств. Вам поможет гигиеническая помада, растворенный в жире витамин А или облепиховое масло. Губы желательно смазывать на ночь и перед выходом на улицу в холодное время года. Также помаду можно дополнительно наносить после еды.
Дополнительно вы можете делать компрессы из настоя ромашки, что также способствует заживлению ранок.
Если все эти меры не помогают, обратитесь к врачу. Он может обнаружить у вас грибковое заболевание, которое лучше лечить под контролем специалиста. В случае же аллергических реакций путем обследований медики обнаружат аллерген, и вы сможете ограничить контакты с ним.
Еще один важный совет - старайтесь реже прикасаться к губам и не повреждать заживающие ранки. Иначе вы рискуете только усугубить состояние - занести инфекцию или затянуть период заживления. Гигиена особенно важна в случае появления кровотечения из трещин. В этом случае вам поможет обеззаразить кожу слабый раствор йода.