Клетки эпидермиса постоянно обновляются. Сальные железы выделяют кожную смазку - жир, который смешиваясь с пылью, пудрой, остатками кремов закупоривает поры, что приводит к их воспалению, прыщам. Это известно всем. Однако не все предпринимают возможные меры, чтобы помочь своей коже выглядеть молодо и опрятно.
Тусклая, шелушащаяся, неровная кожа – признак недостатка в организме витаминов и минералов. Сбалансируйте свое питание, ешьте больше фруктов и овощей, сократите количество сигарет, если курите. Постарайтесь придерживаться режима. Полноценный сон - залог прекрасной кожи, без морщин и пятен, об этом знают все голливудские звезды. Очень полезны для кожи фруктовые и овощные маски на основе натуральных продуктов.
Умывайтесь три раза в день, как минимум. Некоторые модели используют для этого минеральную воду без газа. Однако, достаточно и просто теплой воды. Если кожа чувствительная, подвержена появлению прыщей, умывайтесь кипяченой водой.
Правильно подберите себе косметику и средства ухода за кожей. Лучше всего, если вы будете пользоваться изделиями одной фирмы. Известные косметические производители выпускают средства по уходу за кожей линиями, в которых используются новейшие достижения и учтены все требования для полного восстановления кожи.
Если у вас особенно проблемная кожа, рубцы и шрамы, неприятные очаги воспаления - обратитесь к врачу дерматологу. Сегодняшние средства аппаратной косметологии позволяют исправить дефекты кожи при помощи различных лазерных процедур или химических пилингов. Однако делать это необходимо только в условиях клиники, проводить процедуры должен квалифицированный специалист.
Используя декоративную косметику, не злоупотребляйте средствами на спиртовой основе. Исправить недостатки кожи сиюминутно вам помогут так называемые «праймеры» - основы под тональные кремы и пудры. Они выровняют кожу на некоторое время. Однако после умывания, кожа придет в первоначальное состояние.