×

Сообщение об ошибке

Warning: Memcache::connect(): Can't connect to localhost:11211, Connection refused (111) in include_once() (line 524 of /home/sites/www.justlady.ru/sites/default/settings.php).

Как сделать пяточки мягкими

Елена Кулагина, автор JustLady.
Как сделать пяточки мягкими
Пятки больше всего подвержены воздействию неблагоприятных факторов: открытая или неудобная обувь, синтетические носки и пыль способствуют появлению омертвевшего слоя эпителия. Без вашей помощи пяточки станут грубыми и некрасивыми.
Прежде чем приступать к смягчающим процедурам, удалите весь отмерший эпителий с пяток. Для этого примите ножную ванночку с раствором морской соли или с отваром ромашки. Если кожа очень сухая, то добавьте 2 столовые ложки глицерина. С помощью пемзы обработайте проблемные участки. Хорошо ополосните ноги в теплой воде и нанесите питательный крем.

Хорошим смягчающим эффектом обладает оливковое масло. Слегка подогрейте его на водяной бане и добавьте капсулу витамина Е. Тщательно перемешайте и втирайте в распаренную кожу ног. После чего надевайте специальные или обычные хлопчатобумажные носки. Процедуру лучше проводить перед сном.

Растопите столовую сливочного масла, слегка охладите и добавьте один куриный желток. Если вы хорошо переносите мед, то добавьте чайную ложку. Полученную массу взбейте и нанесите на пятки на 10-15 минут. Маска обладает сильным смягчающим и увлажняющим эффектом, результат появится практически сразу.

Сметанная маска с добавлением репейного масла «оживит» даже самые сухие пяточки. На 100 мл сметаны или нежирных сливок добавьте столовую ложку масла. Нанесите на очищенные пятки, немного подержите и смойте маску теплой водой. В завершении процедуры можете смазать кожу любым питательным кремом.

Несколько раз в неделю обрабатывайте ступни пилингом. Пемза не способна его заменить, так как только удаляет отмерший слой кожи, а скраб еще и увлажняет. Средство можете взять совершенно любое, которое предназначено для этой цели.

Старайтесь хорошо питаться, ведь при нехватке жиров кожа начинает сохнуть. Если вы сидите на диете, то принимайте рыбий жир в капсулах и любой витаминный комплекс. Постепенно ваши пяточки станут мягкими и нежными, а вы сможете смело носить открытую обувь. Не забывайте продолжать ухаживать за ногами, иначе результат очень быстро исчезнет.

Теги: пяточек,эпителий

Как сделать пяточки мягкими - Версия для печати