Постарайтесь как можно меньше употреблять жирную и острую пищу. Шоколад и кофе тоже могут спровоцировать образование угрей. Включите в ваш рацион больше овощей и фруктов. Они помогут очистить кишечник и насытят ваш организм витаминами. Для нормализации пищеварения необходимы молочнокислые бактерии. Обязательно пейте свежую ряженку или кефир, если у вас начались проблемы с кожей.
Вечером и утром протирайте лицо лосьонами на лекарственных травах. Помогают очистить поры и снять воспаление аптечная ромашка, календула, шалфей, зверобой, чистотел, цветы липы. Если у вас жирная кожа, 2 столовые ложки цветков или измельченной травы залейте 100 г водки или разведенного спирта и настаивайте 2 недели в темном месте.
При сухой и нормальной коже цветы залейте кипятком и настаивайте 5-6 часов в термосе или 40 минут на водяной бане. Часть этого настоя можно заморозить и протирать лицо кубиками льда по утрам вместо умывания.
Хорошо очищают поры паровые ванны с лекарственными травами. Заварите цветы кипятком в небольшой эмалированной кастрюльке и дайте настояться. Затем настой подогрейте и пропарьте лицо над кастрюлей, укрывшись большим полотенцем. При куперозе (расширенных капиллярах на лице) эту процедуру проводить нельзя.
Очищают и лечат кожу лица маски из малины, клубники, лесной земляники, черной смородины. Раздавите несколько ягод и добавьте чайную ложку свежих сливок или сметаны. Нанесите на лицо на 20-25 минут, затем смойте прохладной водой.
Зимой для масок можно использовать сухие лекарственные травы. Измельчите их в кофемолке и заварите кипятком так, чтобы получилась густая кашица. Добавьте чайную ложку масляного раствора витамина Е и нанесите на лицо.
Смешайте натертые на мелкой терке яблоко и морковь, чайную ложку меда и сливок. Эта маска очистит кожу и напитает ее витаминами.
Смазывайте прыщи маслом чайного дерева – оно прекрасно снимает воспаления и лечит рубцы, оставшиеся от угрей. Сок калины дает такой же лечебный эффект.
В тяжелых случаях может помочь такой лосьон: по 50 мл салицилового и борного спирта, по 7 г порошка стрептоцида и очищенной серы, 30 мл камфорного спирта смешать и протирать по вечерам проблемные участки кожи.