Как победить зависть

Lyubsy, автор JustLady.
Как победить зависть
Зависть - одно из самых отвратительных чувств, лишающее человека нормальной жизни и гармоничных взаимоотношений с социумом. Оно является особой формой внутренней агрессии, порождаемой эгоизмом. Как же раз и навсегда победить в себе проявления этой скверной эмоции, перестав завидовать другим людям?
Чтобы победить в себе зависть, во-первых, перестаньте сравнивать себя с другими людьми. Всегда помните, что у каждого жителя планеты Земля имеется свой собственный путь. Прислушивайтесь к своему разуму и душе и идите по своей дороге в направлении выбранных целей, не акцентируя свое внимание на том, кто чего успел добиться.

Поймите, что отнюдь не материальные блага, вещи, привлекательная внешность или популярность делают людей счастливыми. Счастье следует искать где-то внутри себя, а не извне. Поэтому никогда не завидуйте богатым, красивым или известным людям. Еще неизвестно, насколько они счастливы. Возможно, в душе они являются глубоко несчастными личностями, не видящими смысла в жизни и не умеющими радоваться каждому моменту своего существования.

Научитесь любить окружающих людей искреннее и беззаветно. Старайтесь в каждом человеке, с которым вас сводит судьба, находить положительные черты, за которые его можно любить и уважать. Если вы видите в своих знакомых таланты и способности, красоту и харизму, обязательно говорите об этом. Сделайте хотя бы раз комплимент, похвалите кого-то, и вам обязательно понравится реакция на ваши слова. Наверняка, вы войдете во вкус и станете чаще говорить людям приятные вещи, потому что истинное счастье для каждого человека заключается в умении приносить радость и позитив другим. Наблюдая счастливые улыбки и положительные эмоции, вызванные вашими добрыми речами, вы и сами становитесь чуточку счастливее и добрее. Эгоизм и зависть постепенно исчезнут с вашей души, освободив место для добра и всеобъемлющей любви.

Успехи и приобретения ваших друзей и знакомых должны быть поводов вашей радости или гордости за них. Верьте в торжество кармической справедливости. Гораздо легче жить, когда есть понимание, что каждый человек получает то, что заслужил. Развивайте в себе эмпатию - возможность пережить субъективные эмоции конкретной личности, мысленно поставив себя на его место. Тогда ваши собственные эмоциональные порывы не смогут оказывать на вас сильное влияние.

Теги: зависть,борьба

Как победить зависть - Версия для печати