Хорошо помогают в профилактике и лечении кариеса различные антибактериальные ополаскиватели. Если после еды у вас нет возможности использовать эти средства, необходимо ополоснуть рот хотя бы обычной питьевой водой.
Уменьшить проявления кариеса можно, подкорректировав свой режим питания. Чем чаще вы употребляете сладкую и вязкую пищу, тем больше у вас во рту микроорганизмов, вырабатывающих кислоту, приводящую к разрушению зубов. Стоит иметь в виду, что к возникновению кариеса приводитт не количество съеденной сладкой пищи, а частота ее употребления.
Следует как можно чаще употреблять воду. Она разжижает слюну. В жидкой среде кислота растворяется, при этом частота заболеваний кариесом снижается. При вязкой слюне происходит обратный эффект- заболеваемость кариесом увеличивается.
При слабой и быстро повреждающейся эмали зубов полезно пользоваться лечебными фторосодержащими зубными пастами. Однако для их подбора лучше всего обратиться за консультацией к врачу.
При наличии кариеса не стоит дожидаться момента, когда заболит зуб. Лучше всего сразу обратиться к стоматологу. Лечение происходит за один прием, быстро и чаще всего безболезненно. Специальными борами счищается кариозная поверхность, обрабатывается медикаментами и пломбируется. При этом форма и функция зуба полностью восстанавливаются.