Как уменьшить мешки под глазами

Соблюдайте режим. Недосыпание является одной из главных причин возникновения мешков под глазами. Спите не менее восьми часов в сутки. Подушка должна быть высокой и плотной, но в меру. Следите за объемом выпиваемой вами жидкости. Отеки возникают не только от переизбытка, но и от недостатка влаги. Приблизительная суточная норма жидкости на человека равняется полутора или двум литрам. Избегайте также чрезмерного потребления соленых продуктов, так как соль задерживает влагу в организме.

Ухаживайте за самой кожей вокруг глаз. Используйте специальные увлажняющие крема для век, гели, лосьоны и тоники, содержащие масла, коллаген и прочие вещества, полезные для данного типа чувствительной кожи. Некоторые из таких средств повышают свою эффективность, если их заранее охладить, например, подержать в холодильнике.

Балуйте иногда свои глаза различными натуральными масками. Существует множество рецептов натуральных масок, которые несложно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Например, смешайте две чайных ложки жирной сметаны с 1 чайной ложкой мелко нарезанной зеленью петрушки, перемешайте и наложите полученную смесь на кожу вокруг глаз, избегая попадания в сами глаза.

Одно из старинных, но действенных средств – заварка. Намочите ватный диск крепким заваренным чаем (естественно, предварительно охлажденным) и приложите к глазу на несколько минут. Вместо чая можно использовать настой ромашки.
Попробуйте использовать лед. Сделайте в морозилке несколько кубиков, выньте их, заверните в носовой платок и ненадолго приложите поочередно к коже под глазами, но не к самим глазам! Лед стимулирует кровообращение, вследствие этого отечность спадает. Если ни одно из перечисленных выше средств вам не помогает, то необходимо обратиться к косметологу.