Как перестать чихать

Важно определить причину, по которой появляется чихание. Если оно вызвано реакцией на загрязненный воздух, то останавливать его не нужно − это нормальный очистительный процесс организма. Чихайте на здоровье! Лучше по возможности быстрее покинуть место, где вы находитесь. Если находитесь в помещении, выйдите на свежий воздух, и чихание прекратится. Чихание может быть следствием аллергической реакции организма на тополиный пух, шерсть домашних животных, запах духов пыль и т.д. Необходимо выявить провоцирующий аллерген и постараться впредь его избегать. В продаже есть много препаратов против аллергии, но не стоит злоупотреблять ими. Лучше обратится к врачу аллергологу, он подберет препарат индивидуально.

Если все такие простудились, то чихание вызвано вирусами и бактериями, попавшими в организм. В этом случае по назначению врача принимаются противопростудные, противовирусные препараты. Не забывать при чихании использовать носовой платок, чтобы вирусы не распространялись в воздухе, заражая окружающих людей.

У некоторых людей чихание появляется даже при изменениях температуры воздуха или от лучей солнца: ультрафиолетовые солнечные лучи раздражают рецепторы обоняния.

Чихание естественно сопровождается коротким звуком, как хлопушка: у одних это получается громко и от души, другие издают тихий, глуховатый и даже звонкий звук. Это может быть довольно-таки забавно и потешить окружающих.

Но не в любой обстановке это будет уместным, к примеру: на важном заседании или собеседовании. Тогда, несомненно, нужно предпринять меры. Если появилось щекотание в носу предшествующее чиханию: попробуйте сдавить двумя пальцами крылышки носа и немного помассировать их или попробуйте круговыми движениями потереть переносицу носа. В крайнем случае попробуйте «чихнуть в себя» - звук получиться глухой, и это не привлечет много внимания.