Как улучшить психологический климат

Swordsman, автор JustLady.
Как улучшить психологический климат
От комфортной обстановки зависит очень многое – работоспособность людей, их эмоциональное и даже психическое здоровье. Психологический климат это понятие довольно сложное, но ощущается даже новичками в семье, рабочем коллективе и в компании друзей.
Психологический климат в своей семье улучшить легче всего. Но он зависит не только от одного человека, который задался целью сделать его более благоприятным. Конечно, не стоит составлять документ «О некоторых мерах повышения культуры межличностного общения» и вывешивать его на холодильник. Что же можно сделать на практике?

Во-первых, договориться с партнером, что вы поменяете стиль общения с детьми и друг с другом. Показатель благоприятного климата – положение в семье членов с самыми маленькими правами. Обычно тяжелее всех в семье старшему ребенку. Поставьте себе целью заняться в первую очередь его проблемами. Например, постарайтесь давать детям равное количество разнообразных ресурсов. Малыш ест только определенную еду – пусть и у старшего будет такая возможность. Неравенство и обиды очень портят отношения между детьми и ухудшают психологический климат в целом.

Во-вторых, нужно никогда не загонять партнера и ребенка в угол вопросами типа «Почему ты не сделал то-то?». Это манипуляция, на которую грамотный человек ответит «А почему ты думаешь, что я должен оправдываться?». Не заставляйте партнера или ребенка чувствовать себя в ловушке. Откажитесь от таких вопросов, замените их на соответствующие просьбы-напоминания.

На работе хороший климат создается тоже усилиями нескольких, но иногда один человек может сдвинуть с мертвой точки развитие отношений. Станьте эмоциональным лидером, который делает комплименты всем, организует всех на общие мероприятия или рассказывает анекдоты.

В отношениях с родителями нужно опираться на библейский принцип уважения. Выслушивайте их и не спорьте, но делайте по-своему, не доказывая им, что ваш метод лучше. Чтите их, но оставайтесь независимыми. Это самый древний и самый эффективный метод улучшения психологического климата при общении с родителями.

С друзьями – будьте осторожны в шутках, которые могут задеть ваших друзей. Постарайтесь шутить больше над собой и над ситуацией. Такие шутки не портят настроения и воспринимаются позитивно.

Теги: стиль,общение,партнер,климат

Как улучшить психологический климат - Версия для печати