Как бы ни было горько, следует признать, что бывшую половинку на данном этапе не удержать и не вернуть, нужно принять реальное положение вещей, а не продолжать жить иллюзиями. Для того чтобы не впадать в ступор и не истязать себя воспоминаниями и ложными надеждами, цепляясь взглядом за любимую чашку или книжку покинувшего семью человека, следует по возможности избавиться от всех личных вещей. Особенно сложно, конечно, если в семье есть дети, которые остаются жить в доме. В этой ситуации ремонт или перестановка мебели «прогонит» из дома неуместные сейчас воспоминания.
Следующий шаг – это определение целей и планов на будущее. Потребуется определенный период времени, чтобы рационально вести домашнее хозяйство, не делать лишних закупок или, наоборот, не впадать в расточительство. Поможет реальная цель, например, поездка в Париж или ослепительное колье, о котором вы так давно мечтали. Не надо слишком упрощать себе задачу, цель должна быть и привлекательной, и заманчивой, она должна быть подарком, чтобы мотивация не позволяла срываться и делать нерациональные поступки. Хотя не нужно впадать в панику, если в припадке ревности вдруг захотелось пообщаться с новым партнером половинки. Просто простите себя, это ошибка, но все имеют право на нее, не стоит себя истязать еще и за это.
Приготовьте лист бумаги и напишите все преимущества, которые принес развод. Сложно? Нет преимуществ? Не торопитесь, оставьте лист и ручку на видном месте – скоро места свободного на нем не останется. Часто после развода люди бросаются в крайности, начинают заводить новые знакомства. Не нужно торопиться с серьезными отношениями, в настоящий момент новый партнер при знакомстве воспринимает человека таким, каким он есть в данный момент, и строит отношения, исходя из этого. Это может быть ложным представлением, люди после развода могут вести себя не совсем типично.