Защищайте волосы от негативного внешнего влияния. И прямые солнечные лучи, и мороз разрушают их структуру. Если вы решили отрастить волосы, стоит оказаться от частого окрашивания, злоупотребления феном, утюжком, от химических завивок.
Существуют средства по уходу за волосами, активизирующие их рост, но не стоит ожидать фантастических результатов. Скорость роста волос обусловлена генетически, составляет в среднем 1-1,5 сантиметра в месяц, и значительно увеличить ее не удастся. Но хорошие, соответствующие типу волос средства помогут придать им здоровый и ухоженный вид.
Не пренебрегайте домашними рецептами. Свежеприготовленные маски на основе горчицы, дрожжей кефира, перцовки, масел, бесцветной хны, наряду с профессиональными средствами, обеспечат прекрасный уход за волосами. Два раза в неделю перед мытьем головы рекомендуется наносить на волосы репейное масло. Оно оздоравливает кожу головы, питает волосы и ускоряет их рост. Важно лишь тщательно смыть его, иначе волосы приобретут жирный вид.
Чтобы отрастить здоровые волосы, следует отрезать секущиеся концы. Не бойтесь, что поход к парикмахеру сведет на нет ваши усилия. Поврежденные кончики уже не удастся восстановить, а вот если их не отрезать, это ухудшит внешний вид волос и приведет к дальнейшему сечению.
Массаж головы стимулирует кровообращение и помогает ускорить рост волос. Процедуру эту можно проводить во время мытья головы, сопровождая втирание маски или бальзама. Но особенно полезно массировать кожу головы кончиками пальцев до мытья, с применением специальной смеси. Для того чтобы ее приготовить, смешайте несколько капель оливкового, кокосового и кастового масел и подогрейте.
Болезни, неблагоприятная экологическая обстановка, стрессы – все это отражается на прическе не лучшим образом. Поэтому старайтесь вести активный образ жизни, высыпаться, употреблять здоровую пищу и отказаться от курения, если вы подвержены этой привычке. Здоровые длинные волосы станут наградой за работу над собой.