Потом стоит узнать о тренингах, проходящих в городе. Наверняка найдется пара семинаров, темой которых является борьба с вредными привычками в целом и с табакокурением - в частности. Иногда бывает, что тот, кто ведет семинар, обладает таким запасом энергии, что действительно способен менять жизнь людей. Возможно, именно прохождение такого тренинга или посещение семинара поможет избавиться от вредной привычки.
Также нужно заказать никотиновый пластырь. Эта маленькая вещь «поставляет» привычную дозу никотина, но при этом организм не «пропитывается» вредными сигаретными смолами. Соответственно будет нанесен гораздо меньший ущерб здоровью.
Еще одна мера, которую обязательно стоит предпринять, - покупка электронных сигарет. Конечно, реклама этого товара может несколько насторожить или испугать, но приобретение таких сигарет по-настоящему важный шаг на пути к укреплению здоровья.
Даже в том случае, если муж будет потом все время курить электронные сигареты, это нанесет гораздо меньший вред его здоровью. Организм будет благодарен! Если же проблема в том, что человеку нравится не курить вовсе, а просто держать сигарету в руках, и он не обращает особого внимания на вкус «выкуриваемого продукта», можно просто покупать ментоловые вставки для электронных сигарет. Близкий человек будет просто вдыхать безопасные для организма мятные экстракты.
Если же супруг все равно сопротивляется, и ему не помогает ни один из предложенных методов, стоит просто поговорить с ним. Нужно объяснить ему, как важно, чтобы он избавился от курения. И как может обернуться эта, казалось бы, «безобидная» привычка против него же. Наверняка окажется, что для него гораздо важнее личное спокойствие и гармония, а не вредный обычай. В конце концов, здравый рассудок все равно должен победить.