Научитесь убеждать себя, найдите вескую причину того, почему нужно пойти к стоматологу. Представьте, чем может кончиться ваше бездействие — потерей зубов, времени, денег, наконец. Чем дольше не лечить больной зуб, тем меньше шансов его спасти. Зуб никогда не восстановится самостоятельно. Если эмаль поражена кариесом — к ней не вернется прежняя целостность.
Найдите информацию об обезболивающих средствах, которые применяются в современной стоматологии. Обладая знанием, вы будете спокойнее. Ни один стоматолог не хочет причинить вам боль, сегодня вопросам обезболивания уделяют максимум внимания. Отсутствие боли у пациента облегчает работу доктора. Одного укола в десну будет достаточно, чтобы вы ничего не чувствовали в течение пары часов. И даже этот укол можно сделать безболезненным, если предварительно нанести анестезирующий спрей. При серьезных вмешательствах может применяться даже общий наркоз.
Выбирайте хорошую клинику или специалиста. Опросите знакомых, послушайте их рекомендации. Почитайте отзывы на специализированных ресурсах.
Запишитесь сначала на консультативный прием и поговорите с врачом, опишите ему ситуацию без стеснения. Насильно лечить вас не будут, хороший врач поймет вас, успокоит, подробно расскажет, как будет идти лечение. Задавайте вопросы, посоветуйтесь, какое успокоительное средство можно принять перед следующим визитом. Если врач вызвал доверие, запишитесь сразу же на следующий прием.
Еще один способ справиться со страхом перед зубным врачом — привести с собой близкого человека. Пусть он посидит вместе с вами, пока доктор лечит. И не забывайте, что посещение зубного врача должно стать регулярным мероприятием.