Дома лечебные процедуры тоже нужно начать с очищения кожи, но мылом пользоваться нежелательно, поскольку его жирные кислоты способствуют развитию воспалительных процессов. Поэтому стоит остановиться на мягких гелях с фруктовыми кислотами и растительными экстрактами. Очень действенный тоник, содержащий окись цинка и салициловую кислоту. Обязательным условием эффективного лечения проблемной школы является глубокая чистка кожи. Для этого самым лучшим образом подходят глиняные маски, которые не только очищают, но и дезинфицируют и тонизируют кожу.
Маска из белой глины: смешайте 2 ст. ложки глины с несколькими каплями лимонного сока, добавьте спирта, чтобы образовалась кашица, и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте водой и нанесите увлажняющий крем.
Маска из черной глины: 2 ст. ложки глины смешайте с 1-2 каплями (не больше!) эфирного масла лемонграсса, разведите кипяченой водой и нанесите на лицо. Подождите, пока маска полностью не высохнет, аккуратно смойте и нанесите увлажняющий крем.
После очищения следует воспользоваться антибактериальными и противовоспалительными лосьонами и тониками, в которых основные действующие вещества ‒ это антибиотики. Когда проходит воспалительный этап, то используются средства для реабилитации кожи, которые способствуют рассасыванию застойных пятен. Это может быть крем с азелаиновой кислотой.
Лечение должно быть не только внешним, но и внутренним. Поэтому ко всем косметическим процедурам необходимо добавить диету, исключающую сладкое, острое, копченое, жирное и соленое, а также алкоголь. В рационе должны быть сложноуглеводные (рис, гречка, овсянка) и кисломолочные продукты, фрукты и овощи, еще нужно пропить курс витаминов В, Е и фолиевой кислоты.