Если же с вашим здоровьем в целом все в порядке и вы просто хотите укрепить шевелюру, поможет простое мытье головы хлебом. Это довольно хлопотно, зато результат порадует. Итак, если вы решились перейти с привычных шампуней на натуральное средство мытья головы, первым делом купите ржаной хлеб. Лучше всего выбирать самый темный, например, «Бородинский». Хлеб положите в холодильник: там он лучше сохранится до того момента, как придет время мыть им волосы.
Нарежьте хлеб на тонкие ломтики, из горбушек вырежьте мякиш. За один раз всю буханку вам не истратить, поэтому нарезайте столько, чтобы не оставалось излишков. Обычно для очень короткой стрижки нужны один-два стандартных кусочка. Если волосы длинные или кудрявые, потребуется больше. Оптимальное количество познается опытным путем, так что, возможно, поначалу придется скормить часть хлеба птицам. Или пустить его на бутерброды.
Приготовьте небольшую кастрюльку, где будете размачивать хлеб. Согрейте воду в чайнике, в емкость раскрошите ломтик. Когда вода закипит, плесните ее на хлеб так, чтобы полностью его покрывала. Подождите минут 10-15, пока смесь хорошенько «заварится».
Теперь намочите голову и нанесите на волосы немного хлеба по линии их роста. Втирайте получше, тщательно распределяя мякиш по всей длине прядок. Очень важно, чтобы хлеб покрывал все участки волос. Процедуру лучше всего проводить, наклоняясь над ванной, чтобы не мусорить, ведь крошки хлеба будут падать.
Когда кашица распределится равномерно, подождите около 15 минут. Для усиления лечебного эффекта можете покрыть волосы полиэтиленовым пакетом, а сверху накрутить махровое полотенце для тепла. Но делать все это не обязательно. Когда положенное время истечет, начинайте мыть голову. Промывайте волосы тщательно, массируя корни. Потом высушите и наслаждайтесь мягкостью и блеском шевелюры.