Когда вы находитесь в состоянии внутреннего хаоса, практически невозможно принимать жизненно важные решения. В первую очередь необходимо сгладить остроту переживаний. Сделать это можно только в том случае, когда вы не будете постоянно общаться с мужем и любовником. Возьмите тайм-аут и отправьтесь на некоторое время к маме или в путешествие. За это время любовная лихорадка немного успокоится, и вы сможете более трезво анализировать сложившуюся ситуацию.
Далее вам стоит задать себе вопрос: «Почему в вашей жизни появился другой мужчина?». Дайте на него честный ответ, каким бы неприятным он ни был. Возможно, таким образом вы повышаете собственную самооценку? Или раскрепощаете свою сексуальность, что не получалось сделать с мужем? Или рядом с ним вы можете быть естественной, такой, какая вы есть на самом деле? А может, вы таким образом мстите супругу за совершенную им ранее измену? Постарайтесь понять, что именно вам не хватает в отношениях с супругом, и что – с любовником. Для удобства можете записать это на листе бумаги.
Отстранитесь от сложившейся ситуации, постарайтесь посмотреть на нее со стороны. Возможно, вы придете к выводу, что ни в муже, ни в любовнике вы, на самом деле, не нуждаетесь. И тогда вы, наконец, сможете решиться на кардинальные перемены в своей жизни.
Как бы ни был велик соблазн, не стоит делиться своими переживания с подругами и родственниками. Конечно, они желают вам только хорошего, но, давая советы, будут руководствоваться своим опытом. А то, что оказалось правильным для одного человека, может стать совершенно неприемлемым для другого. Лучше постарайтесь прислушаться к своему сердцу: оно наверняка подскажет, с кем вы хотите быть на самом деле.